・普通のトレーニング、ヨガは飽きてきた。 ・何か新しいことを始めたい。 ・一緒に身体を動かす仲間を作りたい。 ・家族や恋人、友だちと一緒にできる、ちょっと変わったスポーツをしたい。 そんなあなたにおすすめ❗️ アクロヨガはアメリカ西海岸生まれの新しいスタイルのヨガ。 2人以上でアクロバットなポーズを作ります。 楽しく遊びながら、運動不足解消、柔軟性UP、筋力UPが叶います。 お一人はもちろん、親子、カップル、友だち同士でも、ご参加、大歓迎です! 最初はしっかり基礎トラーニング。 個人のレベルに合わせて、色んなポーズを行っていきますので、運動初心者の方も安心です。 アクロヨガ経験6年、ヨガインストラクター経験6年の経験者MisakoとMihoが、2人で丁寧に指導します。 【時間】 90分 ※平日・休日・午前午後、ご希望に合わせて対応可能です。 【料金】 個人レッスン4000円 ※お二人以上で1人3000円 【場所】 藤枝市内の公園、古民家など 【特典】 アクロヨガレッスンを受けて、基礎技が習得できた方は、アクロヨガ経験者で自主練習をしているコミニティーにご招待します。 アクロヨガ経験者も、お気軽にお問い合わせ下さい。 気になった方は、お気軽にメッセージよりお問い合わせください。
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