朝晩、気温差があり身体が疲れやすいですね そんな時こそ、さぷらいずで適度な運動をして身体にいいことしませんか😌 🟡 ZUMBA/REEJAM ハマスポ3階 5日(月) 19:50~21:10 12日(月) 19:50~21:30 ★この日はアイミティ浜松 19日(月) 19:50~21:10 26日(月) 19:50~21:10 🟣 ZUMBA あいホール 1階ホール 1日(木) 20:30~21:25 8日(木) 20:30~21:25 15日(木) 20:30~21:25 22日(木) 20:30~21:25 29日(木) 休み REEJAMはヒップホップとエアロビクスのステップの組み合わせで身体を動かしていきます😊 しっかりな運動量と終わった後の達成感👍🏻👍🏻👍🏻 ZUMBAは世界のさまざまなジャンルの音楽で音楽を楽しみつつ楽しく身体を動かすプログラム。 ラテン特有の骨盤を動かす動きも多い🔥🔥🔥 体験できます✋🏻 お問い合わせはお気軽に!! ★お問い合わせ先は・・・オカモトまで 090-1417-9986 surprise.zumba@gmail.com ※商品や宗教の勧誘、異性との出会い目的での参加は固くお断りします⚠️
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