気軽に月２回のヨガ教室🧘‍♀️＠みずほ台（投稿ID : gv1yr）

※4月は育ヨガ開催自粛とさせて頂きます※ 埼玉でヨガを。地元で気軽にヨガを楽しむ。 少しでも多くの方にヨガを体験していただきたく 月２回土曜日にみずほ台駅近くでヨガ教室を開催しております🧘‍♀️ 育ヨガ《iku∞yoga_coco》のikukoと申します🙏 . 新しい何かを始めたい なんとなくモヤモヤ 少しカラダを動かしたい 自分に戻る時間がほしい 一回だけ気軽に参加したい（月会員は続かなそう…） . きっかけは何でもOK まずは一度 試しに遊びに来てみませんか？ . 少しでも「気持ちよかった」と感じられたら大成功！！ 自分の身体に意識を向ける時間をつくり 変化を感じる事を大切にして 元気な身体と心で生き生きとした日常に✨ ※4月はクラスをお休みします※ ◆5月9・16日(土) 9:30〜10:45 ◆場所 みずほ台駅西口 徒歩3分 ＊energy dance studioさん ◆1,500円（初めての方1,000円） 　4回券→5,000円 ◆持ち物 動きやすい服装 お水 タオル ヨガマット（無料貸出有り） 5月9日（土）9:30〜10:45（75分） 5月16日（土）9:30〜10:45（75分） ◀︎じっくりクラス▶︎ 心地よい呼吸を繰り返しながら 隅々までカラダをほぐして、巡りを良くするクラスです。 ゆっくり進めますので、運動が苦手でも、カラダが硬くても ヨガが初めてでもご参加いただけます。 . . 質問だけでもお気軽に メッセージお待ちしています☺︎ . Instagram👉＠ikuyoga_coco LINE👉@874ykrsi . . 🌳 月2回 土曜日 9:30〜10:45 🌳 インストラクター ikuko (RYT200修了) . ヨガを積み重ね心地よい自分に しなやかでブレない強い心と身体を手に入れる . . ▶心地よい呼吸で内側を整えるじっくりヨガ ▶チャレンジクラス ワクワクと達成感を味わうヨガ 病みつきになる場所あります♡