はじめまして!ご覧頂きありがとうございます。 ヨガインストラクターの鈴木と申します。 上尾市のイコス上尾、上尾公民館で木曜日にヨガ、ピラティス教室を開催しております。 以下の日程でヨガの無料体験を実施します。 ・1/16(木)ヨガ初級 10:00~11:00 上尾公民館 ・1/30(木)リンパデトックスヨガ 10:00~11:00 イコス上尾 定員は各日先着5名様です。 やさしく丁寧に指導しますので、ヨガ、ピラティスが未経験・初心者の方、ご年配の方にも安心してご受講頂けます。 お持ち物は、ヨガマット、お飲み物、動ける服装、汗拭きタオルです。 ヨガやピラティスに少しでもご興味の有る方、 まずはお気軽にご連絡ください♪ 教室ホームページ↓ https://yogakounosu.jimdofree.com/
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