埼玉・戸田市の【女性専用】やさしいヨガ教室こるり（投稿ID : 1e2fqz）

はじめまして。 ヨガ教室こるりのumi（ユミ）と申します🌱 【女性専用】初心者向けのやさしいヨガ教室を始めました。 戸田市の2つの公民館にて不定期開催！ ・あいパル　上戸田地域交流センター ・さくらパル　新曽南多世代交流館 ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥ 私のクラスは難しい動きはありません。 ヨガが初めての方、運動に慣れていない方、体が硬い方にも安心のプログラム内容でお届けします。 肩の力を抜いてリラックスしてご参加いただけるようなクラスを作っていきたいと思います。 ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥ 12月のテーマは『骨盤のゆがみ調整ヨガ』 マッサージをしてもすぐに肩や腰が凝る、体調がいまいち良くならない。なんて事はありませんか？ それは骨盤のゆがみが原因かもしれません。 骨盤周りの柔軟性を高め、健やかな動きやすい体を目指していきましょう✨ ただ今、オープニングキャンペーン中⭐︎ 通常1,500円→1,000円（1回）で体験していただけます⭐︎ 詳細・お申し込みはホームページよりお願いします🐣 https://coruri-yoga.com/ みなさんとお会いできるのを楽しみにしています🌱 ヨガ教室こるり　ユミ