宮原・土呂　K-POPリズムエクササイズ🌸ダンスサークル【LEM】（投稿ID : 1amry7）

はじめまして、 KPOPシニア世代のための初心者・未経験者向けダンスレッスン🔰を開講しているダンスインストラクターのyuriです👼 - - - - - - - - レッスン内容📝 - - - - - - - - K-POPを使って 【ストレッチ、体幹トレーニング、リズムトレーニング】をします。 ダンスするのは不安、でもK-POPが好き♡ そんな方におすすめなレッスン内容です！ K-POPを聞きながら運動をしてエクササイズを楽しみましょう☺ ※K-POPコピーダンスクラスをご希望の方は 19:10～20:15のクラスをご受講ください。 - - - - - - - - 開催日時📝 - - - - - - - - 毎週金曜日18:00～19:05 at プラザノース 第3リハーサル （〒331-0812 埼玉県さいたま市北区宮原町1丁目852番地1） ●6月レッスン日 ①6/21(金)、②6/28(金) - - - - - - - - 会費📝 - - - - - - - - 1回体験：1000円 2回目以降(1Day)：1500円 メンバー回数券：11回14000円（1回あたり1200円） ※有効期限4ヶ月 ※できれば毎週来ていただき運動習慣を身につけましょう！ - - - - - - - - 活動の雰囲気📝 - - - - - - - - 【レッスンの様子】 https://www.instagram.com/lem_kpopdance/ ※K-POPコピークラスの動画になります。 - - - - - - - - SNS📝 - - - - - - - - 【インスタグラム】 https://www.instagram.com/lem_kpopdance/ - - - - - - - - - - - - - - - - 当レッスンを始めた理由📝 - - - - - - - - - - - - - - - - はじめまして ！ 未経験・初心者向けのダンスインストラクターyuriです🌟 以前、KPOPダンスレッスンをやりながら、 一部の方々からは 「ダンスまでは難しいけどKPOPを聞きながら運動したい！」 「エクササイズレベルでいいからやってほしい！」 というお声をいただいていました☺ ダンスはまだ難しいけど、 KPOPアイドルを見るのは好きだから聞きながら運動したい方にぴったりなレッスン、 始めることにしました！🌟 ・運動嫌いだけど音楽に合わせればできそう！ ・簡単に身体を動かしたい！ ぜひぜひ受講していただきたいクラスです。 - - - - - - - - - - - - - - - - こんな方におすすめ📝 - - - - - - - - - - - - - - - - 「運動嫌いだけど音楽に合わせればできそう！」 「自由に身体を動かしたい！」 「簡単に動かしてKPOPを楽しみたい！」 こんな方にぜひ来ていただきたいです＊ - - - - - - - - - - - - - - - - Lem danceschoolの特色📝 - - - - - - - - - - - - - - - - 1⃣KPOP好きなためのレッスン🔰 KPOP好き歴10年以上のダンスインストラクターが選んだ音楽で 楽しく音楽に合わせてレッスンします！ 皆さんがお好きな音楽も使ってエクササイズしたいので、 お好きなアイドルもお聞かせください。 2⃣幅広いエクササイズ🪪 ヨガのような呼吸を使ったストレッチ、 ピラティス要素が入った体幹トレーニング、 音楽に自由に身を委ねるリズムエクササイズ 様々な運動を使って美しい心と身体を作り上げます。 4⃣同年代のKPOP仲間ができる🌲 月謝ではなく好きなタイミングで来れるチケット制。 でも、KPOP好きな仲間がいるからこそ「楽しい！」環境をお届けします。 - - - - - - - - - - - - - - - - まずは体験から📝 - - - - - - - - - - - - - - - - https://www.instagram.com/lem_kpopdance/ もしくはLINE QRコードよりお問い合わせください！ - - - - - - - - - - - - - - - - インストラクター📝 - - - - - - - - - - - - - - - - Yuri 7歳からジャズダンスを始め、JAZZ、JAZZ HIPHOP、HIPHOP、幅広いジャンルを学び、振り付けやレッスン指導を経験。韓国に1年間留学し、韓国語の学習支援も可能◎ 今年から「シニア向けの未経験・初心者向けのレッスン」をスタート。 またヨガやピラティスのレッスンを勉強しながら、ダンスを取り入れた総合的な運動エクササイズを開発。