【5/12(日)】心と身体をゆるめるヨガ（投稿ID : 19qw9z）

こんにちは！ Marina YOGAです。 4月に入り暖かい日が増えましたね！ むしろ暑いと感じる日も多いですが💦 春は寒暖差が大きかったり 新しい環境でストレスを感じやすかったり そのまま5月に入ると 4月の疲れがどっと出やすい時期です。 5月のレッスンテーマは 「5月病を解消！気分すっきりフローヨガ」です。 呼吸と身体が連動する心地よさを感じながら ゆったりと自分のペースで動いていきましょう🌿 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 【日時・会場】 ◾️アロマヨガ ・5月12日(日)10:00-11:00 　@浦和コミュニティセンター 【参加費】 1,500円 ※公式LINEからのご予約で初回1,000円 【持ち物】 動きやすい服装 ヨガマット(なければバスタオル) 飲み物 【予約方法】 ご予約・お問い合わせは、こちらの公式LINEにてご連絡ください。 ※ご予約の際は、氏名・参加レッスン日を記載いただきご連絡お願いします。 公式LINE：https://lin.ee/71Ax2Dj Instagram：https://www.instagram.com/marina_yoga1104 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ ご不明点等ございましたらご連絡ください☺️ ご参加お待ちしてます！