狭山で筋膜リリース（投稿ID : 15aot3）

狭山市でレッスン開催します！ この度、狭山市入曽地域交流センターで 『タオルで手軽に筋膜リリース』の　 レッスンを初開催します♪♪ 「筋膜リリースのレッスンは どこで受けられますか？」 など SNSのDMでも質問を多数いただいており、 いつか開催したいと計画を練っていました♪ お声を寄せてくださった皆さま 本当にありがとうございます‼️ 当日は、筋膜リリースで 日頃のお仕事や家事育児の疲れ、 凝り固まった箇所をほぐします。 最後に…ちょっとピラティスで整えます。 入曽駅からも近いですよ♪ 皆様のご参加をお待ちしております ■開催日時 2023.11/22(水) 11:10〜12:10 ■開催場所 狭山市入曽地域交流センター 2階　小ホールA ■申込方法 以下のURLからお申し込みください https://tol-app.jp/s/masarin42/f0oa6x ■申込期間 本日より先着8名様で〆切 ■参加資格 ・18歳以上の方 妊娠中の方、ケガ等治療中の方はご遠慮ください ■参加費 狭山市で初レッスンを記念して 通常2200円→1600円✨✨ ■お支払い方法 当日現金 (お釣りのないようにご準備頂けたら幸いです) ■持ち物 ヨガマット (なければバスタオル) 普段使いのフェイスタオル1枚 (筋膜リリースで使います) 飲み物 ※動きやすい服装でお越しください。