太極拳教室　TFAサークル和光　★初心者大歓迎★（投稿ID : 10w6o5）

太極拳友好協会(TFA)は、基本を大切にし、厳しい姿勢で取り組む一方、各教室では地域に根差し、老若男女誰でも気軽に参加できる太極拳教室として、のびのびと楽しく、生涯を通じて楽しむことができるスポーツとして自由に活動を広げ続けています。 普段の練習では基礎から丁寧に指導。簡単なようで奥深い武術を楽しみながら身につけましょう！ 練習は集中して、休憩時間は和気藹々と交流しています。 太極拳は体幹が鍛えられるので身体のバランスが整えられ、足腰に加えて頭も使うので、いつまでも自分の力で動ける身体をつくれます。また静かに自分と向き合い集中力が身につき、気分もリフレッシュしましょう！ 太極拳の練習と合同で長拳(カンフーチーム)も練習しているので、活気と迫力あるカンフーの練習も見られます！ お子様はカンフー、親は太極拳と一緒に練習に通う事もできます。 その他にもTFAでは何ヶ所か教室がありますので、太極拳を始めてみたいけど他の教室の事も知りたい場合はTFAのウェブサイトをご覧になっていただくか、お電話でお問い合わせください。 太極拳友好協会(TFA)https://tfa1991.wixsite.com/tfa-1991 日時:毎週火曜日　18:30〜20:30 月謝:毎月3000円　(初回1ヶ月体験レッスン無料) 場所:和光市立第三小学校体育館　(埼玉県和光市中央1−1−4) 　　和光駅南口　徒歩5分　イトーヨーカドー和光店裏 駐車場:あり 連絡先:090-8487-4146(新井)