腰痛、肩こり、股関節痛の原因は姿勢や歩き方のクセ。“一生自分の足で歩く”ための歩き方のポイントを90分で学べるお得なレッスン。女性限定。 <レッスンのメソッド=ヘタな1万歩よりも家の10歩> このウォーキングは「1日○万歩」など歩数を意識して屋外を歩くものでも、舞台上で映えるモデル歩きでもありません。室内で全身を鏡に映し、自分と向き合いながら歩き方と姿勢、心を整えていくプレシャスウォーキングのメソッドを取り入れています。 ◆こんな方におすすめ! ✅ 整体に月3万円以上使っているのに改善しない ✅ 「疲れて見える」「老けて見える」と言われた ✅ 一生自分の足で歩けるか不安になってきた ✅ 在宅ワークで姿勢が崩れて肩こりが悪化 ✅ 更年期で体型が変わり、自信を失った ⬇️⬇️⬇️ ◆90分後のあなた ✨ きれいに歩いている自分の姿に驚き ✨ 腰痛を気にせず、足も痛くならず歩ける喜び ✨ 鏡を見るのが楽しみになる美姿勢 ✨ これを続ければ一生歩けるという実感と手ごたえ ✨ 毎日の歩行がエクササイズ、ダイエットに 腰痛、肩こり、股関節痛が改善する歩き方のポイントを90分間のレッスンでお伝えします。ビフォー&アフターの写真と動画で、自分の姿を客観的に見ることができ、レッスン後の劇的な変化を感じることができます。 <こんな風に教えます> 少人数制で、アットホームなレッスンです。分かりやすく丁寧に指導します。 激しい動きはしないので、運動が苦手な方でも、初心者の方でも安心してご参加できます。リピーターの方も復習に最適なレッスンです。 歩き方に自信がつくと、メンタルも安定し、前向きになります。 見た目年齢も、体年齢も劇的に若返ります。 仕事運も恋愛運、家庭運も向上した人も多くいらっしゃいます。 20代~30代は、美しさやつややかさに磨きをかけるとき。就職活動(転職活動)、婚活など様々な出会いの場では、第一印象がとても大切なものとなってきます。美しい姿勢と歩き方を身につけておけば、自信がもてますね。 40代~50代になったら、気になるのがその先の人生。「最後まで自分の足でしっかり歩きたい」「この先の人生を充実させたい」と思うなら、正しいキレイな歩き方を身に着けるのが先決です。日常の歩きで自分で身体を整えていくので、整体通いやジム通いがいらなくなってきます。 最近は、結婚式やビジネスシーン、発表会や演奏会のために歩き方を整えたいという方が増えてきました。「歩き方=自分の印象や存在感を高めるもの」としてとらえる方が増えてきたのは、嬉しいことです そんなノウハウを34年間、新聞社で記者、編集者だった私がお客様一人ひとりに分かりやすく説明します。皆様の本来の美しさを引き出すお手伝いをいたします。女性限定です。
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