ノルディックヨガ＆ウォーキング（火曜20:00~21:00）（投稿ID : 1re9cl）

富士見市などで活動している総合型地域スポーツクラブ、『ふじみスポーツクラブ』の美容・健康の為のノルディックヨガ＆ウォーキングクラスです！ 通常のウォーキングよりも上半身を使うノルディックウォーキング（屋外）や、ノルディックポールを使ったヨガやストレッチ（屋内）などを行います。運動不足の解消や、姿勢改善などにぜひご活用ください。 ---------- 【ノルディックヨガ＆ウォーキング】 ・対象　どなたでも ・日時　火曜20:00～21:00 ・会場　鶴瀬西交流センター講座室・近隣の公園や道路 https://maps.app.goo.gl/981CGLPKmY5fYisQ7 　※会場は変わることがあります。 ・指導　山蔦真弓さん（ヨガインストラクター） ・会費　月4,000（4回分）または1回1,200円 ---------- 体験参加のお申し込みはホームページからお願いします。 https://www.fujimi-sportsclub.com/ お問合せ・お申し込みお待ちしております！