塩麹作り＆ランチ会　ポッサム　ミネラル手作り豆腐　キノコのナムル　長ネギとわかめのスープ　＠東大宮（投稿ID : 1mnmcr）

「塩麹、気になるけど作ったことはない」 「腸活って難しそう…」 そんな方も大歓迎のワークショップです😊 今回は、 ✔️ まぜるだけの簡単・失敗しにくい【塩麹作り】 ✔️ 腸がよろこぶポイントが分かる【プチ腸活講座】 ✔️ 塩麹とミネラルたっぷりの【腸活ランチ】 を、楽しく・美味しく・気軽に体験できます。 ランチは ・ポッサム ・手作りミネラル豆腐 ・きのこのナムル ・わかめと長ネギのスープ など、食べるだけで体がほっとするメニュー🍽️ 「がんばらない腸活」 「作ったその日から使える塩麹」 忙しい毎日でも続けやすいコツをお伝えします。 ✔️ おひとり参加OK ✔️ 初心者さん大歓迎 ✔️ 料理が苦手でも大丈夫 楽しく作って、食べて、腸から整う時間を ぜひ一緒に過ごしませんか？🌿 ご予約制です。メッセージください。 Instagram→きしまゆみ　でCheck！ InstagramのDMでも⭕️ 公式LINE→ https://lin.ee/7gevoxT 【開催詳細】 📅 日時：2月4日（水）11:00〜14:00 📍 場所：東大宮コミュニティセンター 調理室 （埼玉県さいたま市見沼区東大宮4-31-17／ JR宇都宮線 東大宮駅 徒歩3分・駐車場あり） 💰 参加費：4,000円 🎁 お持ち帰り：仕込んだ塩麹1つ付き