Yumikaさんのプロフィール｜中古あげます・譲ります/無料広告・無料掲載のジモティーフリマ/掲示板

スクール

オンライン瞑想レッスン8月

高崎市

🧘‍♀️ オンライン瞑想会のお知らせ：気功瞑想 🧘‍♂️ 8月のオンライン瞑想会スケジュールが決まりました！この瞑想会では、他の場所では珍しい「気功瞑想」を行っています。気を感じながら行う瞑想で、初心者の方でも意識が深まり、非常に気持ちの良い状態を体験していただけます。 8月のレッスン日程： 8月3日 8月7日 8月18日 8月21日 8月24日 8月27日 8月31日 ⏰ 時間：毎回8:00～8:45 💰 参加費： 1レッスン 800円 1ヶ月プラン 5400円（少しお得です！）気功瞑想の魅力：自宅でリラックスしながら参加できる気を感じながら行う瞑想で、深いリラクゼーションを体験日々のストレスを軽減し、心の平穏を取り戻す集中力と創造力を高める身体と心の健康をサポートこの機会にぜひ、毎日のルーチンに気功瞑想を取り入れてみませんか？初めての方も大歓迎です。お申し込み・お問い合わせ：オンラインでの参加方法などの詳細は、お気軽にお問い合わせください。皆様のご参加を心よりお待ちしております。

07/31

イベント

群馬県クリスタルボウル音浴会

8/21 高崎市

🌟 クリスタルボウル音浴会のお知らせ 🌟 8月21日13時から、群馬県安中市のアトリエヒロにて、特別なクリスタルボウル音浴会を開催します。この機会に、心と体を癒し、バランスを整える素晴らしいひとときを過ごしませんか？クリスタルボウル音浴会とは？クリスタルボウルの神秘的な音色に包まれながら、深いリラクゼーションと瞑想体験を提供します。心地よい音の振動が、ストレスを解消し、心身のバランスを取り戻します。こんな方におすすめ：・癒しを求めている方・瞑想やヨガに興味がある方・日々の疲れをリフレッシュしたい方・自然な方法で心と体を整えたい方詳細情報： 🗓 日時：8月21日 (水) 13:00～ 📍 場所：アトリエヒロ（群馬県安中市） 💰 参加費：2600円群馬の安中市でクリスタルボウルの音浴会に参加できる機会は非常に稀です。この貴重なチャンスをお見逃しなく、ぜひご参加ください！お申し込み・お問い合わせはお気軽にどうぞ。

07/31

メンバー

クリスタルボウル音浴会～アトリエヒロ～

高崎市

🌟 毎月第三水曜日開催：クリスタルボウル音浴会 🌟 群馬県安中市で、月に一度のリラックスと癒しの時間をご提供するクリスタルボウル音浴会を開催しています。クリスタルボウルの美しい音色に包まれながら、心と体を癒し、バランスを整えましょう。開催日：毎月第三水曜日時間： 13:00～場所：群馬県安中市クリスタルボウル音浴会の魅力：１．深いリラクゼーション: クリスタルボウルの音色が心と体を深くリラックスさせます。２．ストレス解消: 日々のストレスから解放され、心身のバランスが整います。３．癒しの音色: クリスタルボウルの神秘的な音色が、心地よい癒しの時間を提供します。４．エネルギーの調整: 音の振動が体のエネルギーを調整し、バランスを整えます。５．集中力向上: 瞑想効果により、集中力と内なる静けさが向上します。６．精神の安定: 心の安定を取り戻し、ポジティブな気持ちに導きます。７．月に一度の特別な時間: 自分自身を見つめ直すための月に一度の特別な時間を提供します。この特別な時間をぜひ体験してみませんか？ご参加お待ちしております。お問い合わせ・お申し込み：詳細やお申し込みは、お気軽にお問い合わせください。

07/31

スクール

クリスタルボウルの音浴会～安中市・アトリエヒロ～癒されましょう

高崎市

群馬県安中市でクリスタルボウルの音浴会を開催しています。第三水曜日　13時から～　(8月は21日です) ストレッチ、呼吸法、瞑想を行い、クリスタルボウルの音を浴びて、心も体も健康を目指します。心と体の健康は、緊張やストレスから離れ、心と体が安心し緩むことが大切です。これは自律神経の副交感神経を優位にすることにも繋がります。疲れやすく、ストレスをためやすくいつも緊張している状態が続いている人にとって、この自律神経の切り替えはとても重要で、特に副交感神経をしっかり使えるようになることであなたの健康が保たれて行きます。クリスタルボウルは音に包まれて究極のリラックスを体験できるセラピーです。是非一緒に瞑想し、心も体も健康に保っていきましょう。

07/31

スクール

オンラインごきげん瞑想会

高崎市

瞑想会をやっています。毎月テーマが変わり3月は『気づき』火を使って瞑想をやっていきます。日々心穏やかに暮らせていますか？最近特に色んなニュースや大きな出来事がありますね。そういったニュースが入ってくることで、心がざわざわしたり不安になったり、落ち着かなかったりする方も多いのではないのでしょか？新年に大きな震災があったように、戦争のニュースもあったり、これからの時代いつどんなことが起こってくるか分からないなと感じました。大きなことが起こったり大変なことが起こったりした時に動揺して判断力が鈍り何かに巻き込まれてしまったり落ち着くまでに時間がかかってしまうと、気力や体力も落ちてしまいます。その状況から奮起できなくなってしまう。これからは、自分で自分を整えて強くしなやかに気楽にごきげんに過ごしていくのがとても大切です。自分の中によりどころが作り、どんな状況に陥ってもきちんと奮起してやっていく力強さ、生き抜く強さが必要です。瞑想は、どんなことがあっても『私は大丈夫』と強い心で生きていくためのスキルです。自分を調えることが、力強く生き抜いていくための近道です。一緒に瞑想しましょう。瞑想を続けていたおかげで、最近はほとんど悩めなくなりました。あまり落ち込まない。悩んだことやちょっぴり気分が落ちる時があっても、瞑想して整えていくと全く気にならなくなったり、解決法が見つかったり。自分はこれで悩んでたのか！と分かったり。自分を整えていく最強のツールだなと思っています。オンラインごきげん瞑想会はお仲間募集中です。詳しくはこちらご覧ください。 https://ameblo.jp/healingsummer/entry-12836231154.html

03/21

メンバー

オンラインごきげん瞑想会

高崎市

一緒に瞑想しましょう！オンラインで瞑想会をやっています。毎月テーマが変わります。 3月は『気づき』火を使った瞑想を行います。興味のある方は連絡下さい♪ 瞑想ってどんなイメージでしょうか？難しそうただ座っているだけで意味あるのかな？やってみたけどよく分からなかった敬遠している人もいるかもしれません。また、ヨガを始めて興味があるヨガの最後の瞑想が気持ちよく感じるシャヴァアーサナではない瞑想をやってみたい瞑想を深めていきたい色んな瞑想をやってみた色んな人がいると思います。瞑想レッスンは初心者から経験者の深い所を知りたい人までどのレベルの方も参加いただけます。あなたの意識の状態もきちんとレッスン中に観ていきますのでしっかりと自分の状態を把握しながら着実に瞑想を深めていきたい方におすすめです。また瞑想って、一緒に座って終わりってものが多く自分の意識の状態までアドバイスされることってほとんどないと思います。意識の段階は人それぞれですが、その状態を把握して伝えてくれる指導者も少ないと思います。じっくり瞑想を深めたい方瞑想やってみたい方一緒に瞑想しましょう♪

03/21

スクール

癒しの夜☆眠りの Good Night クリスタルボウル（クリスタルボウル音浴瞑想会）

前橋市

癒しの夜 ✳️ Good night クリスタルボウル•.¸¸☆*･ﾟ大聖護国寺(群馬県高崎市) https://daisyou5592.jp/ 第二土曜【90分の癒しのレッスン】ストレッチ、呼吸法、瞑想、音浴予約受付中🌼 予約はライン＠から https://lin.ee/6rJAp99 ラインがない場合はこちらまで healingforest.y☆gmail.com ホームページ https://yumika-spiritualhealer.amebaownd.com/ 眠りの Good night クリスタルボウルは《眠り》にフォーカスした音浴瞑想会です。音浴時間に重きを置いています。 40-60分ほどじっくりとゆっくりとたっぷりと音を浴びて頂く会です♪ クリスタルボウルの音浴瞑想会は来てくれた方多くの方が「寝てしまった」「眠り」「気持ちよさ」についてよく感想を頂きます。生のクリスタルボウルの音は本当に気持ちよく、聴くとぐーーっすり深く眠れてスッキリします。レッスンに初めて来られてびっくりする方も多いのですが。レッスンでのクリスタルボウルの音浴中は寝てしまってOK！更に、いびきなども気にせずOK！クリスタルボウルの音は倍音が豊かな楽器であり、その空間のすべての音が溶け合うのでいびきや鼻歌なんでもOKです。自分が気持ちよい、心地よいと感じる状態で音を浴びてください。そして、こちらの𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑛𝑖𝑔ℎ𝑡クリスタルボウルは『夜の会』なので！クリスタルボウルをたーーっぷり浴びてお家に帰って、そのままぐっすり寝ちゃってね現代社会、日々の忙しさ、疲れ、ストレスそれらによっていつも疲れが取れない。慢性的な寝不足だったりよく眠れない寝れても睡眠の質が悪かったり睡眠障害精神疾患など日々忙しい中で、ゆっくりとした自分の時間が取れない方も多いかなと思います。特に忙しく、さらに疲れが取れないその状態で毎日を過ごしているあなたへ是非、Good night クリスタルボウルのレッスンに来て下さい。本当に、来てほしいな～と思っています。といっても、実は、本当に辛くて大変な方は余裕がありません。これを見てもこんなの参加して何になるんだ！となかなか興味も持たなかったりすることがほとんどでしょう。というか、ここまでたどり着かない事もあるでしょう。な・の・でこの投稿にたどり着き、更に【興味を持った方！】だけど、ちょっと躊躇している方！あなたは少し心に余裕が、ちょっとした隙間があるようです♪ あなた自身にたくさんの癒しと愛を送りましょう☆ 本当の自分に還る時間はとてつもない大きな癒しの時間興味を持った方、あなたの心と体は素直にリラックスや眠り、緩むことや癒やしを求めているようです。是非、あなたの心の声に従ってみて下さい。個の投稿が気になっているあなた！心と体が求めているますよ～躊躇せず連絡しましょう。 healingforest.y☆gmail.com . 疲れからよく眠れなかったり朝起きても疲れが取れずひどい時には頭痛がしていたり･･･睡眠の質が落ちてしまったりまた、慢性的な寝不足になっていたり寝不足くらいだからと軽く思いがちですが慢性的になってしまうことで、身体も心もバランスが崩れます。バランスが崩れそれが慢性化してしまえば、それは身体も心もどちらも元気ではなくなっていきます。病気になります。そうなる前に！バランスがちょっと崩れたなという未病のタイミング！ここで如何に身体と心を調えるかが重要になって行きます。その中でも【眠り】　【睡眠】これはとても大切です。寝ている間に、一日の疲れや情報出来事、頭の中の記憶や身体の疲れ感やダメージ感などを全て調整して、元の状態に戻します。だから、眠りが調って行くと心と身体も自分の本来の状態に戻っていきます🌙✨ 本来の状態は健康的な心と体です。その状態に戻る為にも、是非クリスタルボウルの音を浴びに来て下さい！ . 90分のレッスンで、ゆるゆると身体も心も緩み深い癒し、深い眠りの訪れと本来の心地良い自分の状態に戻ることを実感してみて下さい🍀 . . クリスタルボウルについても、すごく色んな効能や特徴があります。水晶でできた楽器にパワーストーンや鉱物が混ざっています。パワーストーンなどのエネルギーと楽器のもつ倍音で身体全体な微細な振動により本来の状態に戻ります。また、音を聴いていると起きているような寝ているような状態になりやすい楽器です。もちろん寝てしまってOK👌 この寝る直前のウトウトした状態は、とても深い瞑想状態と同じになります。瞑想は頭、思考のデトックス。ストレス緩和やリラックス、頭や思考がスッキリし、それと共に心も調います。少し説明しましたが、ここで言葉で説明するよりも実体験してもらうのが1番分かるかなと思います💗 . 1度体験するとやみつきになる方が多くそのため、リピーターさんがとても多いです✨ また来たいですと言ったお客様の9割くらいの方がまた2度目、3度目と音浴会にいらっしゃいます。あたなも是非体験しに来て下さい♪ それから、お寺での開催となる音浴瞑想会と言うこともあり。場の力がとてもパワフルです。とても、ゆったりできる場所で、更にこちらの茶室からはライトアップされているお庭が眺められます。もちろん、冷暖房完備でとても暖かいです。ここにくるだけでも、気持ちが静けさと共に落ち着きとてもリラックスした状態になります。是非、来てみて下さいね～連絡はこちらから healingforest.y☆gmail.com https://lin.ee/6rJAp99 HP https://yumika-spiritualhealer.amebaownd.com/

03/21

イベント

3月24日シャーマニズム講座・春分セレモニー@ゆいの家

3/24 高崎市

シャーマニズムの講座【パワーアニマル】を開催します。ネイティブアメリカンの古くからの教えにある【パワーアニマル】あなたが生まれた時からあなたをサポートしているスピリットアニマルそのパートナーに会いに行きます。そして、春分の日という節目でもありますのでそちらのセレモニーも行います🌸 詳細はこちらをご覧ください。 https://yumika-spiritualhealer.amebaownd.com/posts/51783952?categoryIds=8673124 群馬県でシャーマニズムを学べる貴重な機会です。ご自身のパワーアニマルを知り、内なる力を取り戻すとともにスピリットの世界を味わいに来てください♪ セレモニーができるのも全てはスピリットの導きによるもの皆さんと場が作れることを楽しみにしています☆

03/18

イベント

クリスタルボウル音浴会・瞑想一緒にしませんか？　～アトリエヒロ～安中市

3/7 高崎市

安中市にあるアトリエヒロさんでクリスタルボウル音浴会を月に一度開催しています。軽いストレッチ、呼吸法、瞑想をして、クリスタルボウルの音を浴びながら癒しの時間を過ごします。クリスタルボウルはとても新しい楽器で音を使ったセラピーです。ヒーリング効果とデトックス効果があり、音浴の後はスッキリと心地の良い状態になります。ヨーロッパなどのホリスティック医療ではクリスタルボウルを使った施術があるほど、その効果は高く心も体も癒していきます。群馬の安中でクリスタルボウルの体験ができる貴重な機会です。ぜひ遊びに来てください。 https://yumika-spiritualhealer.amebaownd.com/posts/51781138?categoryIds=2691143

02/26

イベント

3月13日　10:00～　子育てで繋がる『ゆるみの輪』

3/13 高崎市

子育てのプロフェッショナル、元幼稚園教諭のちことクリスタルボウル・タロットカード、癒しのプロフェッショナルゆみかのコラボイベントです。日々頑張っているお父さんお母さんへ子育てのコツ、アドバイスからお悩み相談、愚痴や人に話せないことなど色んな事をゆるっと緩んで、ポロっと言える(癒える)場を開きます。クリスタルボウルの音浴もします。心も体もたっぷり癒され帰ってもらいます♪ ランチ会は自由参加。気になる方は連絡下さい。詳しくはこちらから https://yumika-spiritualhealer.amebaownd.com/posts/51650503 皆で、楽しみましょう(^^♪

02/07