アツシmuscleさんのプロフィール
高校生の時にレスリング部所属。全国選抜大会出場経験有り。 その後、自堕落な生活の結果、体重激増。 しかし、ある時をさかいにbodymakeに目指め。 体重106㌔㌘→86㌔㌘。 体脂肪率30%→20%のボディメイク達成(^-^)v 金総書記似のおデブ→総合格闘技デビュー 特技 レスリング 柔術 キックボクシング 総合格闘技 趣味 折り紙
- ニックネーム ：
- アツシmuscle
- 認証 ：
- 身分証2点 電話番号
- 評価 ：
-
19
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- 性別 ：
- 男性
- 登録日時 ：
- 2021/02/16
- 居住区 ：
- 埼玉県比企郡
- 職業 ：
- 会社員
投稿一覧
売ります
【新規就農を応援！】古き良き農機具をあなたの手に - インテリアにも②
0円
秩父郡 長瀞 長瀞（大字）
この度、新規就農される皆様を応援したく、使わなくなった古い農機具を無料で提供いたします。
長年、農作業を支えてきたこれらの道具たちは、独特の風合いと歴史を感じさせます。土や作物を相手に生きてきた証は、現代の住空間に温かみと個性を添える、味わい深いインテリアとしてもお楽しみいただけるはずです。
提供する農機具
* 壁に立てかけたり、ガーデニングのアクセントに。
* レトロな手押しポンプの一部： オブジェとして、懐かしい雰囲気を演出。
* 木製の唐箕（とうみ）の一部： 店舗のディスプレイや、個性的な棚板として。
* その他、年季の入った農具類： 写真にて状態をご確認ください。
※ 実際に提供できる農機具の種類は、写真にてご確認ください。現状でのお渡しとなります。
対象となる方：
* 新規に農業を始められる方
* 古いもの、手仕事の道具に興味のある方
* これらの農機具をインテリアとして活用いただける方
引き取りについて：
* 日時 : 自分が夜勤のある不規則な仕事をしており要相談で。
* お願い：
* 基本的に、ご自身での運搬をお願いいたします。
* 複数の方からお問い合わせがあった場合、内容を考慮し、より活用していただけそうな方にお譲りしたいと考えています。
* ノークレーム・ノーリターンでお願いいたします。
新規就農へのエール：
新たな一歩を踏み出される皆様を心から応援しています。これらの古い農機具が、皆様の新しい生活や活動に、少しでも彩りを添えることができれば幸いです。
ご希望の方はお気軽にご連絡ください。
メンバー
パーソナルトレーニングK
比企郡 小川
夏🌞に6️⃣パックを目指しませんか？？
自分は『iwin.body』という、3ヶ月のボディメイクプログラムで。
体重 ➖12.2㎏
体脂肪率 ➖8.8%
ウエスト ➖14㎝
脂肪量 ➖9.8㎏
BMI ➖3.9
内蔵脂肪レベル ➖4
アスリート指数 ➕7
燃えやすさレベル ➕5
の結果を得ることが出来ました。
この度、パーソナルトレーニングを初めようかと思います。
総合格闘技経験有り、柔術の各大会入賞、格闘技指導も出来ます。
修行期間のため。
1時間 1,000円
また、保育士資格・幼稚園教諭免許を保持しているので、お子さんがいても大丈夫です。
畑もあるので、農業体験も出来ます。
メンバー
『カトザップ』で夏までにシックスパック6️⃣
比企郡 小川
夏☀️までに6️⃣パックを目指しませんか？？
自分は『iwin.body』という、3ヶ月のボディメイクプログラムで。
体重 ➖12.2㎏
体脂肪率 ➖8.8%
ウエスト ➖14㎝
脂肪量 ➖9.8㎏
BMI ➖3.9
内蔵脂肪レベル ➖4
アスリート指数 ➕7
燃えやすさレベル ➕5
の結果を得ることが出来ました。
この経験を生かし、『iwin.body』のパーソナルトレーナーを目指しています。
この経験を生かし、小川町ふれあいプラザのボランティアルームで、不定期でボクササイズ教室を開いてます。
やる内容は、呼吸法から始まり、ほとんどがストレッチで。
残りの10分程が、気分転換のためのボクササイズ🥊です。
自分が、メインが夜勤のある不規則の仕事をしているため、開催日時は、不定期になります。
まずは、無料のカウンセリングからはじめて見ませんか？？
売ります
丸太🪵・木の枝
0円
秩父郡 長瀞 長瀞（大字）
今年の始めに、実家の木を切りました。
外でそのまま、置いてあります。
木の種類は、わかりません😅
オリジナルの木工柵品・薪🪵・暖炉の焚き付けetc。
自由に使って頂いてかまいません。
現地に、取りに来て頂ける方、無料🆓で差し上げます。
宜しくお願い致します。
メンバー
ふれあいプラザ筋トレ🏋️部
比企郡 小川
小川町のふれあいプラザで、一緒にトレーニングしませんか？？
町内の方なら。
半年で4,000円
町外の方なら。
半年で6,000円
初回講習を受ける必要はありますが。
一般的な、スポーツジム使用料の1カ月分より、安い金額で、半年通えます。
使用時間が、9時〜18時。火曜日が休館日です。
一緒にいい汗💦を流しましょう。
メンバー
トレイルラン・全力坂・部
比企郡 小川 高見（大字）
3月の柔術の試合に向け、心肺機能を強化中。
1人でラントレはつらいので😭
誰か一緒走りませんか🤣
場所:小川町周辺の山⛰️・坂
日時:不定期
時間は1時間🕐程度
準備物:運動出来る服装・靴👟
メンバー
畑でボクササイズ🥊 ハタサイズ
比企郡 小川
夏☀️に向けて、体を引き締めませんか？？
野菜高騰のご時世。
ミット打ちで気分転換した後に、野菜・山菜も収穫していきませんか🤣
内容:ボクシング🥊の簡単なコンビネーションを学んだ後にミット打ち。
畑の野菜🥗・果物の収獲。
山の山菜収穫。
収穫予定野菜
スティックブロッコリー🥦 ジャガイモ🥔 にんにく🧄 キャベツ🥬 スナップエンドウ🫛 のらぼう菜 ハバネロ
収穫予定山菜
セリ 筍 ユキノシタ カラスノエンドウ ヨモギ 山椒の葉🍃
場所:小川町 自宅の畑 裏山
日時:不定期
時間は2時間程度
参加費:500円
準備物:農業・運動出来る服装 水分
メンバー
全力、タイヤ叩き❗❗❗
比企郡 小川
運動不足、ストレスはたまっていませんか？？
その後、小川町の四津山散策でもどうでしょうか？？
そんな、あなた。
日頃のうっぷんの解消に、おもっいきりタイヤを叩いてみませんか？？
全身運動で😄叩いたあとは、すごいすっきり✨しますよ。
日時:不定期
メンバー
カトアツの寝たきり・ロコモ予防教室😄
比企郡 小川
『長寿高齢社会』日本。
あなたの体の状態、ご存知でしょうか？？
5分程度で終わる体力測定をしたのち。
小川町役場で体組成も測ります。
そこから、あなたの体に合わせた運動を提案させて頂きます。
人生、100年時代。
老後をベッド🛏️状で過ごすか？？アクティブに活動するか？？
あなたはどちらを選びますか？？
メンバー
ガーデニング🪴仲間募集。
比企郡 小川
ガーデニング🪴を始めませんか？？
自分が夜勤のある仕事をしているもので。
活動日時は、不定期になります。
ガーデニングに使う道具はあるので、作業が出来る格好だけしてきて下さい。
春☘️につけて、綺麗な花💐🌸🌼を一緒に、咲かせませんか？？
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