うみもりヨガさんのプロフィール
- ニックネーム ：
- うみもりヨガ
- 認証 ：
- 身分証認証済み 電話番号
- 評価 ：
-
1
0
0
- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2020/11/02
- 居住区 ：
- 秋田県秋田市
- 職業 ：
- 未登録
投稿一覧
スクール
11月、秋田市、由利本荘市でヨガしませんか？
由利本荘市 岩谷町
11月のヨガレッスンのお知らせです🍀
冷たい風が吹くことも増え、秋から冬の気配を感じる季節になってきましたね。
雪が降る前のこの時期に、冬に向けて身体作りをしていきましょう。
♫大内ヨガ（ハタヨガ）
呼吸に合わせて身体を動かすことで、心身ともに健康に繋げていくことを目的にしてます。
初心者の方、体が硬い方などどなたでも参加可能です。
【日時】11月12日（日）
【場所】10時〜11時15分
【場所】由利本荘市 大内公民館 和室
（保健センター、歴史民族資料館と同じ建物です）
♫リラックス夜ヨガ
ゆっくりと動きながら、深い呼吸へと繋げていきます。
仕事が終わった後、ゆっくりと体を緩めていきましょう。眠りが浅い方、運動不足の方にもおすすめです。
座位臥位が中心のクラスです。
【日時】11月17日（金）
【時間】19時〜20時
【場所】秋田市センタース 和室2（3階）
♫大内ヨガ（ビギナークラス）
初めてヨガをされる方、基本を見直したい方、久しぶりの方等に向けたクラスです。60分のクラスになります。
【日時】11月25日（土）
【場所】10時〜11時
【場所】由利本荘市 大内公民館 和室
（保健センター、歴史民族資料館と同じ建物です）
【参加費】1,000円（初回無料）
【持ち物】ヨガマット（レンタルをご希望の方は事前にご連絡ください）
汗拭き用のタオル等、水分補給用の飲み物
【お問い合わせ、お申込み先】
SNSのメッセージ、Eメール等でご連絡ください。
Eメール umimoriyoga@gmail.com
🌈その他
・動きやすい服装でお越し下さい。
・当日に風邪の症状がある方や発熱されている方は参加をお控え下さい。
・レンタルマットは数枚あります。必要な際はお声かけ下さい。
・大内ヨガは子連れで参加頂けます。（子連れでいらっしゃる際には、事前にその旨お伝えください）
・リラックスヨガは、夜のクラスになりますので、中学生以上の方に限らせて頂きます。
🍀インストラクター 内藤ちえみ
スクール
秋田市、由利本荘市のヨガクラス
由利本荘市 岩谷町
9月のレッスン日のお知らせです🍀
ヨガは競うものではありません
何才からでも、体が硬くても
誰でも始められます
初めての方も、間が空いてしまった方も
お一人での参加もお待ちしてます
楽しみながら心身の健康を目指していきましょう。
♫大内ヨガ
呼吸に合わせて身体を動かすことで、心身ともに健康に繋げていくことを目的にしてます。
初心者の方、体が硬い方などどなたでも参加可能です。じっくりと身体を動かしていきましょう。
75分のクラスです。
【日時】9月10日（日）
【場所】10時〜11時15分
【場所】由利本荘市 大内公民館 和室
（保健センター、歴史民族資料館と同じ建物です）
♫リラックス夜ヨガ🧘♀️
ゆっくりと動きながら、深い呼吸へと繋げていきます。
仕事が終わった後、ゆっくりと体を緩めていきましょう。眠りが浅い方、運動不足の方にもおすすめです。
座位臥位が中心のクラスです☺️
【日時】9月22日（金）
【時間】19時〜20時
【場所】秋田市センタース 音楽室2（3階）
【参加費】1,000円（初回無料）
【持ち物】ヨガマット、マットがない場合には大きめのバスタオル
汗拭き用のタオル等、水分補給用の飲み物
【お問い合わせ、お申込み先】
お問い合わせメッセージもしくは
Eメール umimoriyoga@gmail.com
🌈その他
・動きやすい服装でお越し下さい。
・当日に風邪の症状がある方や発熱されている方は参加をお控え下さい。
・レンタルマットは数枚あります。必要な際はお声かけ下さい。
・大内ヨガは子連れで参加頂けます。（子連れでいらっしゃる際には、事前にその旨お伝えください）
・リラックスヨガは、夜のクラスになりますので、中学生以上の方に限らせて頂きます。
🍀インストラクター 内藤ちえみ
スクール
ヨガレッスン開催中です
由利本荘市 岩谷町
8月のレッスン日のお知らせです🍀
ヨガは競うものではありません
何才からでも、体が硬くても
誰でも始められます
初めての方も、間が空いてしまった方も
お一人での参加もお待ちしてます。
楽しみながら心身を健康にしていきましょう！
お待ちしてます☺️
♫ベーシッククラス
呼吸に合わせて身体を動かすことで、心身ともに健康に繋げていくことを目的にしてます。
初心者の方、体が硬い方などどなたでも参加可能です。じっくりと身体を動かしていきましょう。
75分のクラスです。
🌸由利本荘市
【日時】8月6日（日）
【場所】10時〜11時15分
【場所】由利本荘市 大内公民館 和室
（保健センター、歴史民族資料館と同じ建物です）
♫ビギナークラス
初めてヨガをされる方、基本を見直したい方、ベーシッククラスよりゆっくりめに動きたい方におすすめのクラスです。
60分のクラスになります。
🌸由利本荘市
【日時】8月27日（日）
【場所】10時〜11時
【場所】由利本荘市 大内公民館 和室
（保健センター、歴史民族資料館と同じ建物です）
♫リラックス夜ヨガ🧘♀️
ゆっくりと動きながら、深い呼吸へと繋げていきます。
仕事が終わった後、ゆっくりと体を緩めていきましょう。眠りが浅い方、運動不足の方にもおすすめです。
座位臥位が中心のクラスです☺️
🌸秋田市
【日時】8月25日（金）
【時間】19時〜20時
【場所】センタース 音楽室3（3階）
【参加費】1,000円（初回無料）
【持ち物】ヨガマット、マットがない場合には大きめのバスタオル
汗拭き用のタオル等、水分補給用の飲み物
【お問い合わせ、お申込み先】
SNSのメッセージ、Eメール等でご連絡ください。
Eメール umimoriyoga@gmail.com
🌈その他
・動きやすい服装でお越し下さい。
・当日に風邪の症状がある方や発熱されている方は参加をお控え下さい。
・レンタルマットは数枚あります。必要な際はお声かけ下さい。
・大内ヨガは子連れで参加頂けます。（子連れでいらっしゃる際には、事前にその旨お伝えください）
・リラックスヨガは、夜のクラスになりますので、中学生以上の方に限らせて頂きます。
🍀インストラクター 内藤ちえみ
藝Uel秋田TTC2期生
RYT200取得
ギーター・プラチャーリカ取得
ご予約お待ちしております😊
#うみもりヨガ #由利本荘市 #秋田市 #にかほ市 #大仙市
#ヨガ #リラックス #ビギナー #バクティヨーガ
#ヨガを広めたい
#日常にヨガを
スクール
4月28日、30日、由利本荘市、秋田市でヨガしませんか？
由利本荘市 岩谷町
ヨガは競うものではないので
何才からでも、体が硬くても
誰でも始められます
ヨガが気になったり、始めたいと思った時がスタートの時です
気合いじゃなくて
心地良さを大切にしながら
心身とも健康でいることを目指していきましょう🍀
この機会に、ヨガに触れる時間を作ってみませんか？
♫ベーシッククラス
呼吸に合わせて身体を動かすことで、心身ともに健康に繋げていくことを目的にしてます☺️
初心者の方、体が硬い方などどなたでも参加可能です。じっくりと身体を動かしていきましょう。
75分のクラスです。
🌸由利本荘市
【日時】4月30日（日）
【場所】10時〜11時15分
【場所】由利本荘市 大内公民館 和室
（保健センター、歴史民族資料館と同じ建物です）
♫リラックス夜ヨガ🧘♀️
ゆっくりと動きながら、深い呼吸へと繋げていきます。
仕事が終わった後、ゆっくりと体を緩めていきましょう。眠りが浅い方、運動不足の方にもおすすめです。
座位臥位が中心のクラスです☺️
🌸秋田市
【日時】4月28日（金）
【時間】19時15分〜20時15分
【場所】センタース 音楽室3（3階）
【参加費】1,000円（初回無料）
【持ち物】ヨガマット、マットがない場合には大きめのバスタオル
汗拭き用のタオル等、水分補給用の飲み物
【お問い合わせ、お申込み先】
ジモティのお問い合わせ欄、Eメール等でご連絡ください。
Eメール umimoriyoga@gmail.com
🌈その他
・動きやすい服装でお越し下さい。
・マスク着用をお願いします。
・当日に風邪の症状がある方や発熱されている方は参加をお控え下さい。
・レンタルマットは数枚あります。必要な際はお声かけ下さい。
・大内ヨガは子連れで参加頂けます。（子連れでいらっしゃる際には、事前にその旨お伝えください）
・リラックスヨガは、夜のクラスになりますので、中学生以上の方に限らせて頂きます。又、中高生の方は保護者の方とご一緒に参加して下さい。
🍀インストラクター 内藤ちえみ
スクール
秋田市、由利本荘市でヨガしましょう！
由利本荘市 岩谷町
うみもりヨガ
3月レッスンのお知らせです
コツコツ続けていくことで
自分を作っていきます
気合いじゃなくて
心地良さを大切に
そして楽しみながらヨガしましょ♪
3月は大内ヨガは月2回開催させて頂きます☺️
この機会に、ヨガに触れる時間をぜひ増やしてくださいね🍀
♫初心者の方向けクラス
初めてヨガをされる方、基本を見直したい方、ベーシッククラスよりゆっくりめに動きたい方におすすめのクラスです☺️
60分のクラスになります。
🌸由利本荘市
【日時】3月5日（日）
【場所】10時〜11時
【場所】由利本荘市 大内公民館 和室
（保健センター、歴史民族資料館と同じ建物です）
♫ベーシッククラス
呼吸に合わせて身体を動かすことで、心身ともに健康に繋げていくことを目的にしてます☺️
初心者の方、体が硬い方などどなたでも参加可能です。じっくりと身体を動かしていきましょう。
75分のクラスです。
🌸由利本荘市
【日時】3月19日（日）
【場所】10時〜11時15分
【場所】由利本荘市 大内公民館 和室
（保健センター、歴史民族資料館と同じ建物です）
♫リラックス夜ヨガ🧘♀️
ゆっくりと動きながら、深い呼吸へと繋げていきます。
仕事が終わった後、ゆっくりと体を緩めていきましょう。眠りが浅い方、運動不足の方にもおすすめです。
座位臥位が中心のクラスです☺️
🌸秋田市
【日時】3月31日（金）
【時間】19時〜20時15分
【場所】センタース 音楽室2（3階）
【参加費】1,000円（初回無料）
【持ち物】ヨガマット、マットがない場合には大きめのバスタオル
汗拭き用のタオル等、水分補給用の飲み物
【お問い合わせ、お申込み先】
メール、又はメッセージでご連絡ください。
Eメール umimoriyoga@gmail.com
🌈その他
・動きやすい服装でお越し下さい。
・マスク着用をお願いします。
・当日に風邪の症状がある方や発熱されている方は参加をお控え下さい。
・レンタルマットは数枚あります。必要な際はお声かけ下さい。
・大内ヨガは子連れで参加頂けます。（子連れでいらっしゃる際には、事前にその旨お伝えください）
・リラックスヨガは、夜のクラスになりますので、中学生以上の方に限らせて頂きます。又、中高生の方は保護者の方とご一緒に参加して下さい。
スクール
秋田市、由利本荘市でヨガレッスン開催します
由利本荘市 岩谷町
うみもりヨガ
2月レッスンのお知らせです
コツコツ続けていくことで
自分を作っていく
気合いじゃなくて
心地良さを大切に
そして楽しみながらヨガしましょ♪
♫ビギナーヨガ
ヨガの基本の動きを取り入れたクラスです。呼吸に合わせて身体を動かすことで、心身ともに健康に繋げていくことを目的にしてます☺️
体が硬い方、初心者の方、基本を見直したい方にもおすすめです！
🌸由利本荘市
【日時】1月19日（日）
【場所】10時〜11時15分
【場所】由利本荘市 大内公民館 和室
（保健センター、歴史民族資料館と同じ建物です）
♫リラックス夜ヨガ🧘♀️
ゆっくりと動きながら、深い呼吸へと繋げていきます。
仕事が終わった後、ゆっくりと体を緩めていきましょう。眠りが浅い方、運動不足の方にもおすすめです。
座位臥位が中心のクラスです☺️
🌸秋田市
【日時】2月24日（金）
【時間】19時15分〜20時15分
【場所】センタース 音楽室2（3階）
【参加費】1,000円（初回無料）
【持ち物】ヨガマット、マットがない場合には大きめのバスタオル
汗拭き用のタオル等、水分補給用の飲み物
🌈その他
・参加される際には。事前にご予約下さい。
・動きやすい服装でお越し下さい。
・マスク着用をお願いします。
・当日に風邪の症状がある方や発熱されている方は参加をお控え下さい。
・レンタルマットは数枚あります。必要な際はお声かけ下さい。
・大内ヨガは子連れで参加頂けます。（子連れでいらっしゃる際には、事前にその旨お伝えください）
・リラックスヨガは、夜のクラスになりますので、中学生以上の方に限らせて頂きます。又、中高生の方は保護者の方とご一緒に参加して下さい。
スクール
リラックスヨガ、ビギナーヨガ開催してます
由利本荘市 岩谷町
こんにちは
秋田市、由利本荘市でヨガのレッスンをしています。
ヨガを通して自分自身のケアをしながら、日常生活を送っていきませんか？
ヨガは競うものではないので、誰でも始めたいと思ったときがスタートの時です。
身体が硬い方、初めての方もお待ちしてます☺️
♫ビギナーヨガ🍀
ヨガの基本の動きを取り入れたクラスです。呼吸に合わせて身体を動かすことで、心身ともに健康に繋げていくことを目的にしてます☺️
🌸由利本荘市
【日時】11月13日（日）
【場所】10時〜11時15分
【場所】由利本荘市 大内公民館 和室
（保健センター、歴史民族資料館と同じ建物です）
♫リラックス夜ヨガ🧘♀️
ゆっくりと動きながら、深い呼吸へと繋げていきます。
仕事が終わった後、ゆっくりと体を緩めていきましょう。眠りが浅い方、運動不足の方にもおすすめです。
座位臥位が中心のクラスです☺️
🌸秋田市
【日時】11月18日（金）
【時間】19時〜20時15分
【場所】センタース 音楽室3（3階）
🌸由利本荘市
【日時】11月25日（金）
【時間】19時15分〜20時15分
【場所】岩城会館 鶴潟の間（2階）
【参加費】1,000円（初回無料）
【持ち物】ヨガマット、マットがない場合には大きめのバスタオル
汗拭き用のタオル等、水分補給用の飲み物
コロナ感染予防として、発熱がある場合や、体調がすぐれない場合には参加をお控えください。
お問合せ、お申込みはメッセージを送ってください。
よろしくお願いします☺️
スクール
由利本荘市、秋田市のヨガクラス
由利本荘市 岩谷町
由利本荘市と秋田市でヨガクラス開催してます。
4月.5月ヨガクラスのお知らせです🧘♀️
リクエストを頂き、今月は由利本荘市の岩城地区でも"リラックスヨガ"開催します☺️
お待ちしてます♪
♫リラックス夜ヨガ🧘♀️
ゆっくりと動きながら、深い呼吸へと繋げていきます。疲れがたまりやすい方、眠りが浅い方、運動不足の方にもおすすめです。
座位臥位が中心のクラスです☺️
🌸由利本荘市
【日時】4月29日（金）
【時間】19時〜20時
【場所】岩城会館 鶴潟の間（2階）
🌸秋田市
【日時】5月20日（金）
【時間】19時〜20時15分
【場所】秋田市文化会館 3階和室
♫ビギナーヨガ
ヨガの基本の動きを取り入れたクラスです。呼吸に合わせて身体を動かすことで、心身ともに健康に繋げていくことを目的にしてます☺️
体が硬い方、初心者の方、基本を見直したい方にもおすすめです！
🌸由利本荘市
【日時】5月8日（日）
【場所】10時〜11時15分
【場所】由利本荘市 大内公民館 和室
（保健センター、歴史民族資料館と同じ建物です）
【参加費】1,000円（初回無料）
【持ち物】ヨガマット（レンタルあり）汗拭き用のタオル等、水分補給用の飲み物
【お問い合わせ、お申込み先】
SNSのメッセージ、Eメール等でご連絡ください。
Eメール umimoriyoga@gmail.com
🌈その他
・動きやすい服装でお越し下さい。
・マスク着用をお願いします。
・当日に風邪の症状がある方や発熱されている方は参加をお控え下さい。
・レンタルマットは数枚あります。必要な際はお声かけ下さい。
インストラクター 内藤ちえみ
全米ヨガアライアンスRYT200取得
ギータープラチャーリカ取得
ご予約お待ちしております😊
スクール
ヨガクラス開催します
由利本荘市 岩谷町
由利本荘市と秋田市でヨガクラス開催してます。
3月ヨガクラスのお知らせです🧘♀️
縮こまりがちな今の時期、体が固まると気持ちもマイナス思考になりやすくなります。
呼吸に合わせて体を動かし、からだもこころも整えていきませんか？
♫由利本荘市 ビギナーヨガ
ヨガの基本の動きを取り入れたクラスです。呼吸に合わせて身体を動かすことで、心身ともに健康に繋げていくことを目的にしてます🌱
体が硬い方、初心者の方、基本を見直したい方におすすめです。
30代、40代、50代の方のご参加が多いクラスです。
【日時】3月13日（日）
【場所】10時〜11時15分
【場所】由利本荘市 大内公民館 和室
（保健センター、歴史民族資料館と同じ建物です）
♫秋田市 リラックス夜ヨガ🧘♀️
ゆっくりと動きながら、深い呼吸へと繋げていきます。疲れがたまりやすい方、眠りが浅い方、運動不足の方にもおすすめです。
座位臥位が中心のクラスです☺️
【日時】3月18日（金）
【時間】19時〜20時15分
【場所】秋田市文化会館 3階和室
【参加費】1,000円（初回無料）
【持ち物】ヨガマット（レンタルあり）汗拭き用のタオル等、水分補給用の飲み物
【お問い合わせ、お申込み先】
SNSのメッセージ、Eメール等でご連絡ください。
Eメール umimoriyoga@gmail.com
🌈その他
・動きやすい服装でお越し下さい。
・マスク着用をお願いします。
・当日に風邪の症状がある方や発熱されている方は参加をお控え下さい。
・レンタルマットは数枚あります。必要な際はお声かけ下さい。
・レッスン後の飲食は感染対策として中止してます。ご理解とご協力をお願いいたします。
インストラクター 内藤ちえみ
全米ヨガアライアンスRYT200取得
ギータープラチャーリカ取得
ご予約お待ちしております😊
スクール
リラックスヨガ、ビギナーヨガ開催します
由利本荘市 岩谷町
由利本荘市と秋田市でヨガクラス開催してます。
2月、3月ヨガクラスのお知らせです🧘♀️
縮こまりがちな今の時期、体が固まると気持ちもマイナス思考になりやすくなります。
呼吸に合わせて体を動かし、からだもこころも整えていきませんか？
♫由利本荘市 ビギナーヨガ
ヨガの基本の動きを取り入れたクラスです。呼吸に合わせて身体を動かすことで、心身ともに健康に繋げていくことを目的にしてます🌱
体が硬い方、初心者の方、基本を見直したい方におすすめです。
30代、40代、50代の方のご参加が多いクラスです。
【日時】2月27日（日）と3月13日（日）
【場所】10時〜11時15分
【場所】由利本荘市 大内公民館 和室
（保健センター、歴史民族資料館と同じ建物です）
♫秋田市 リラックス夜ヨガ🧘♀️
ゆっくりと動きながら、深い呼吸へと繋げていきます。疲れがたまりやすい方、眠りが浅い方、運動不足の方にもおすすめです。
座位臥位が中心のクラスです☺️
【日時】2月25日（金）と3月18日（金）
【時間】19時〜20時15分
【場所】秋田市文化会館 3階和室
【参加費】1,000円（初回無料）
【持ち物】ヨガマット（レンタルあり）汗拭き用のタオル等、水分補給用の飲み物
【お問い合わせ、お申込み先】
SNSのメッセージ、Eメール等でご連絡ください。
Eメール umimoriyoga@gmail.com
🌈その他
・動きやすい服装でお越し下さい。
・マスク着用をお願いします。
・当日に風邪の症状がある方や発熱されている方は参加をお控え下さい。
・レンタルマットは数枚あります。必要な際はお声かけ下さい。
・レッスン後の飲食は感染対策として中止してます。ご理解とご協力をお願いいたします。
インストラクター 内藤ちえみ
全米ヨガアライアンスRYT200取得
ギータープラチャーリカ取得
ご予約お待ちしております😊
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