井上 美紀さんのプロフィール

TV業界約6年、ネットワークエンジニア約4年、法人営業約1年半を経て、2019年にトレーナーへ転身。 サラリーマン生活の中で、自分自身も含め、身体やメンタルの不調から人生を前向きに楽しめていない方々が意外に多いことに気づき、一念発起。 主には、20代後半～40代の身体に不調を感じ始めた方々に対して、身体がもつ本来の機能、関節可動域などを取り戻すファンクショナルトレーニングを、１対１のパーソナル、１対４～５人の少人数制のグループで行っています。 トレーナー転身後、まだ1年程度ですが、約20名のパーソナルトレーニングを担当。 腰痛・肩こりなどの身体の痛みや疲れやすさの改善、ダイエットのサポートをさせて頂いております。 身体と心は繋がっています。身体が元気になれば心も元気になる！逆もしかり。 心身の健康は生きていくうえでの土台です。 ストレス社会で気づかないうちにその土台が乱れてしまっている方を一人でも多くサポートし、その方が人生をさらに楽しめるキッカケ作りをいたします！ トレーニング、整体を通して、関わる方全員が、体力・気力・活力がみなぎり、自分自身の人生を心の底から楽しむための行動を起こせる身体作りのサポートに尽力いたします！