akさんのプロフィール
- ニックネーム ：
- ak
- 認証 ：
- 身分証認証済み 電話番号
- 評価 ：
-
0
0
0
- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2019/11/24
- 居住区 ：
- 未登録
- 職業 ：
- 未登録
投稿一覧
メンバー
【愛知県瀬戸】ZUMBA®︎サークルしてます♫
瀬戸市
気軽にふらっと体を動かしてみませんか？
瀬戸の西陵地域交流センターで
毎週木曜日の夜、ZUMBAしています♫
ZUMBAはラテン系をはじめ世界中の音楽に合わせて
楽しく体を動かすプログラムです
初めての方も楽しめますので
ぜひ一度遊びに来てみてください(^-^)
毎週木曜日(変更する場合もあり。お問い合わせください)
19:45〜 ZUMBA60分
瀬戸西陵地域交流センター
インストラクター 松原
予約等はいりませんので気軽にふらっとお越し下さい
【持ち物】
運動のできる服装 着替え(必要な方)
室内シューズ(スニーカー.スポーツシューズ)
お水(水分補給用)
タオル(汗拭き用)
参加費700円
(動かずに見学のみは無料)
小学生以下無料
ご参加お待ちしてますo(^-^)o
メンバー
1/18愛知県大府市でZUMBAします♪参加者募集中❣️
大府市
ZUMBA参加者募集！！
1/18土曜日
15:00〜75分
おおぶ文化交流の杜にてZUMBAします
ZUMBA(ズンバ )とは
世界中の音楽を使って身体を動かす
ダンスフィットネスです
インストラクターの動きを真似するだけ
見よう見まねでOK！
ユーモアあふれるインストラクターが
みなさまをご案内いたします
楽しく動いて
運動不足、ストレス解消しませんか？
初心者大歓迎です
ご興味ある方、参加希望の方
お気軽にメッセージください
お待ちしております
メンバー
5/18(土)西尾ZUMBAサークル☆メンバー募集♪
西尾市
西尾市ZUMBAサークル
メンバー募集♪
5/17土曜日
西尾市 一色地域交流センター
18:45〜REEJAM (リージャム) 30分
19:30〜ZUMBA 70分
※リージャム
簡単ヒップホップ風ダンス
どちらか1本のご参加も大丈夫です
ご参加希望
お問合せ
お気軽にメッセージください♡
折り返しお返事いたします
初心者大歓迎♡
楽しく動いて運動不足解消
お問合せお申し込みお待ちしてます♪
定期開催はしばらくありません
この機会にいかがですか？
ご参加お待ちしてます♡
メンバー
フィットネスサークルメンバー募集！５月【瀬戸尾張旭春日井】
尾張旭市
サークルメンバー大募集中♫
ZUMBAやREEJAM(リージャム)などのダンスフィットネスで
気楽に楽しく体を動かしています
スポーツクラブなどのスタジオレッスンに行きたいけれど
ハードルが高くて…なんていう方もサークルなら気楽♪
都合が合う日のみの参加もOKです
初心者大歓迎♪
お気軽にご参加ください
５月のサークル予定です🎏
5/4(木)
20:10 〜ZUMBA 70
尾張旭渋川福祉センター
3階運動室
5/11(木)
19:30〜REEJAM 45
20:30〜ZUMBA 60
尾張旭中央公民館
２０６軽運動室
5/14(日)
13:20〜REEJAM 50
14:20〜ZUMBA 70
朝宮公園フィットネススタジオ
5/18(木)
19:30〜ZUMBA TONING or REEJAM
20:30〜ZUMBA 60
尾張旭中央公民館
２０６軽運動室
5/25(木)
19:30〜REEJAM 45
20:30〜ZUMBA 60
尾張旭中央公民館
２０６軽運動室
施設の都合等により
変更になる場合があります
ZUMBA
ラテンや世界中の音楽に合わせて体を動かす
ダンスフィットネスプログラムです
見よう見真似でOK
ZUMBA TONING
トーニングスティックというツールを用い、筋コンディショニングワークアウトの要素を加えた、ダンスが苦手な方や男性でもチャレンジし易いプログラムです
トーニングスティックで軽重量の負荷をかけると共にマラカスとしても使用するなど、音楽に合わせて楽しみながらトレーニング効果を得られ、しっかりとした身体づくりを行うことができます
REEJAM
エアロビクスの基本的な動きに1990年代の
ヒップホップ等の音楽を組み合わせた
ダンスフィットネスプログラムです
簡単に言えばエアロビクス＋ヒップホップ
ヒップホップと言っても簡単なステップを使っていますので
誰でも楽しく動けます!
インストラクター(代表) 松原
(指導歴6年)
☆予約制です
ご参加希望の方は
詳細もお知らせしますので
メッセージ等ご連絡お願いします
☆持ち物
運動のできる服装 着替え(必要な方)
室内シューズ(スニーカー.スポーツシューズ)
お水(水分補給用)
タオル(汗拭き用)
１本のみの参加OK
☆参加費
ZUMBA700円
ZUMBA TONING 600円
REEJAM 600円
(5/4. 14の参加費は
お問合せください)
小学生以下無料
中学生半額
見学OK
お気軽にお問合せください♫
よろしくお願いします♫
メンバー
【瀬戸尾張旭春日井】サークル【ZUMBA】12月メンバー募集
尾張旭市
ZUMBAサークルメンバー大募集中♫
運動不足になりがちなこのごろ
気軽に楽しく体を動かしませんか？
ZUMBAはラテン系をはじめ世界中の音楽に合わせて
楽しく体を動かすプログラムです
初めての方も楽しめますので
ぜひ一度遊びに来てみてください(^-^)
12月サークル予定🎄🤶
12/2(木)
19:45〜 ZUMBA 60分
瀬戸西陵地域交流センター
ホールＣ
12/9(木)
19:45〜 ZUMBA 60分
瀬戸西陵地域交流センター
ホールＣ
12/16(木)
19:30〜 ZUMBA TONING 45分
20:30〜 ZUMBA 60分
尾張旭中央公民館
２０５軽運動室
12/18(土)
クリスマスバージョン
18:30〜 REEJAM 45分
19:30〜 ZUMBA 60分ぐらい
朝宮公園フィットネススタジオ
12/23(木)
クリスマスバージョン
19:30〜 REEJAM 45分
20:30〜 ZUMBA 60分
尾張旭中央公民館
２０５軽運動室
施設の都合等により
変更になる場合があります
ZUMBA TONING
REEJAM
もやってます！
ZUMBA TONING
トーニングスティックというツールを用い、筋コンディショニングワークアウトの要素を加えた、ダンスが苦手な方や男性でもチャレンジし易いプログラムです
トーニングスティックで軽重量の負荷をかけると共にマラカスとしても使用するなど、音楽に合わせて楽しみながらトレーニング効果を得られ、しっかりとした身体づくりを行うことができます
REEJAM
エアロビクスの基本的な動きに1990年代の
ヒップホップ等の音楽を組み合わせた
ダンスフィットネスプログラムです
簡単に言えばエアロビクス＋ヒップホップ
ヒップホップと言っても簡単なステップを使っていますので誰でも楽しく動けます
インストラクター(代表) 松原
☆予約制です
ご参加希望の方は
詳細もお知らせしますので
メッセージ等ご連絡お願いします
☆持ち物
運動のできる服装 着替え(必要な方)
室内シューズ(スニーカー.スポーツシューズ)
お水(水分補給用)
タオル(汗拭き用)
☆参加費
ZUMBA700円
ZUMBA TONING 600円
REEJAM 600円
(12/18の参加費は
お問い合わせ下さい)
見学OK
お気軽にお問合せください♫
ご参加の際
氏名、ご連絡先のご記入、感染症予防対策に
ご協力ください
マスクを着用してご来場お願いします
よろしくお願いします♫
メンバー
9/2(木)守山区でZUMBAしませんか？
名古屋市 守山区 藪田町
名古屋市守山区大森で
ZUMBAするメンバーを募集しています！
9/2(木)
20:00から ZUMBA50分
大森の里にて
初心者大歓迎！
参加してみたい方
メッセージください
追って詳細をお返事します
メンバー
3/6尾張旭スカイワードあさひでZUMBAします♪
尾張旭市
今週３月６日(土)
18:30〜
尾張旭スカイワードあさひで
ZUMBAと簡単なストレッチします
最近運動不足気味の方
ZUMBAやってみたいけど
スポーツクラブは敷居が高い..な方
ふらっとのぞきに来てみませんか？
ご参加希望の方
メッセージお待ちしてます
ご質問もお気軽に♪
担当 松原
持ち物
室内運動シューズ
汗を拭くタオル
水分補給用飲み物(お水等)
参加費800円
ストレッチも参加の方は
普通のタオル2、3枚ご持参ください
よろしくお願いします！
メンバー
【瀬戸尾張旭春日井】サークルメンバー募集ZUMBA
名古屋市
ZUMBAサークルメンバー募集中♫
運動不足になりがちなこのごろ
気軽に楽しく体を動かしませんか？
ZUMBAはラテン系をはじめ世界中の音楽に合わせて
楽しく体を動かすプログラムです
初めての方も楽しめますので
ぜひ一度遊びに来てみてください(^-^)
☆5月サークル予定☆ 【変更】
5/6(木)
19:45〜
ZUMBA 60分
尾張旭中央公民館
２０６軽運動室
5/13(木) →中止
19:45〜
ZUMBA 60分
瀬戸西陵地域交流センター
１階ホールC
5/15(土) →中止
18:30〜
REEJAM 45分
19:30〜
ZUMBA 60分
レディやんかすがい
２階軽運動室
5/20(木) →中止
19:30〜
ZUMBA TONING 45分
20:30〜
ZUMBA 60分
尾張旭中央公民館
２０５軽運動室
5/27(木) →中止
19:30〜
REEJAM 45分
20:30〜
ZUMBA 60分
尾張旭中央公民館
２０５軽運動室
5/22 (土) →追加開催
17:30〜
REEJAM
18:30〜
ZUMBA 60分
尾張旭中央公民館
２０６軽運動室
5/30(日) →開催予定
13:30〜
ZUMBA TONING 45分
14:30〜
ZUMBA 60分
尾張旭中央公民館
２０５軽運動室
(予定は急遽変更になる事もあります)
ZUMBA TONING
REEJAM
もやってます！
ZUMBA TONING
トーニングスティックというツールを用い、筋コンディショニングワークアウトの要素を加えた、ダンスが苦手な方や男性でもチャレンジし易いプログラムです
トーニングスティックで軽重量の負荷をかけると共にマラカスとしても使用するなど、音楽に合わせて楽しみながらトレーニング効果を得られ、しっかりとした身体づくりを行うことができます
REEJAM
エアロビクスの基本的な動きに1990年代の
ヒップホップ等の音楽を組み合わせた
ダンスフィットネスプログラムです
簡単に言えばエアロビクス＋ヒップホップ
ヒップホップと言っても簡単なステップを使っていますので誰でも楽しく動けます
インストラクター(代表) 松原
☆予約制です
ご参加希望の方は
詳細もお知らせしますので
メッセージ等ご連絡お願いします
☆持ち物
運動のできる服装 着替え(必要な方)
室内シューズ(スニーカー.スポーツシューズ)
お水(水分補給用)
タオル(汗拭き用)
☆参加費
ZUMBA 800円
ZUMBA TONING 600円
REEJAM 700円
見学OK
お気軽にお問合せください♫
ご参加の際
氏名、ご連絡先のご記入、感染症予防対策に
ご協力ください
マスクを着用してご来場お願いします
よろしくお願いします♫
メンバー
【名古屋尾張旭瀬戸春日井】ZUMBAサークルメンバー募集
春日井市
ZUMBAサークルメンバー募集します♫
運動不足になりがちなこのごろ
気軽に楽しく体を動かしませんか？
ZUMBAはラテン系をはじめ世界中の音楽に合わせて
楽しく体を動かすプログラムです
初めての方も楽しめますので
ぜひ一度遊びに来てみてください(^-^)
ZUMBA TONING
REEJAM
もやってます！
ZUMBA TONING
トーニングスティックというツールを用い、筋コンディショニングワークアウトの要素を加えた、ダンスが苦手な方や男性でもチャレンジし易いプログラムです
トーニングスティックで軽重量の負荷をかけると共にマラカスとしても使用するなど、音楽に合わせて楽しみながらトレーニング効果を得られ、しっかりとした身体づくりを行うことができます
REEJAM
エアロビクスの基本的な動きに1990年代の
ヒップホップ等の音楽を組み合わせた
ダンスフィットネストレーニングです
簡単に言えばエアロビクス＋ヒップホップ
ヒップホップと言っても簡単なステップを使っていますので、誰でも楽しく動けます
☆２月のサークル予定☆
2/7(日)
13:30〜
ZUMBA 60分
14:45〜
REEJAM 45分
尾張旭中央公民館
２０６軽運動室
2/11(木)㊗️
13:30〜
ZUMBA 60分
14:45〜
REEJAM 45分
尾張旭中央公民館
２０６軽運動室
2/20(土)
13:30〜
REEJAM 45分
14:30〜
ZUMBA 60分
尾張旭中央公民館
２０５軽運動室
2/23(火)㊗️ (定員に達しました)
18:30〜
ZUMBA 60分
尾張旭中央公民館
２０６軽運動室
2/28(日)
13:30〜
ZUMBA TONING 45分(予定)
14:30〜
ZUMBA 60分
尾張旭中央公民館
２０５軽運動室
インストラクター(代表) 松原
人数制限しております
ご参加希望の方は
詳細もお知らせしますので
メッセージ等ご連絡お願いします
【持ち物】
運動のできる服装 着替え(必要な方)
室内シューズ(スニーカー.スポーツシューズ)
お水(水分補給用)
タオル(汗拭き用)
参加費
ZUMBA 800円
ZUMBA TONING 500円
REEJAM 700円
見学OK
お気軽にお問合せください♫
ご参加の際
氏名、ご連絡先のご記入、感染症予防対策に
ご協力ください
マスクを着用してご来場お願いします
よろしくお願いします♫
メンバー
【愛知県瀬戸.尾張旭.春日井ZUMBAサークルメンバー募集】
春日井市
⚠️１月サークル⚠️
緊急事態宣言で施設が時短になりましたので
1/21.28のサークルは中止となりました。
ZUMBA®︎サークルメンバー募集します♫
運動不足になりがちなこのごろ
気軽に楽しく体を動かしませんか？
ZUMBAはラテン系をはじめ世界中の音楽に合わせて
楽しく体を動かすプログラムです
初めての方も楽しめますので
ぜひ一度遊びに来てみてください(^-^)
1月サークル予定です🎍
1／7(木)
19:45〜
ZUMBA®︎60分
瀬戸 西陵地域交流センター
ホールC(1階)
1／14(木)
19:45〜
ZUMBA®︎ 60分
瀬戸 西陵地域交流センター
ホールC(1階)
1／16 (土)
19:00〜
REEJAM®︎
19:50〜
ZUMBA®︎60分
レディやん春日井
２階軽運動室
1／21 (木)
19:25〜
ZUMBA®︎TONING
20:00〜
ZUMBA®︎ 60分
尾張旭中央公民館
２０５運動室(２階)
1／28 (木)
19:25〜
REEJAM®︎
20:00〜
ZUMBA®︎ 60分
尾張旭中央公民館
２０５運動室(２階)
ZUMBA TONING
REEJAM
もやってます！
ZUMBA TONING
トーニングスティックというツールを用い、筋コンディショニングワークアウトの要素を加えた、ダンスが苦手な方や男性でもチャレンジし易いプログラムです
トーニングスティックで軽重量の負荷をかけると共にマラカスとしても使用するなど、音楽に合わせて楽しみながらトレーニング効果を得られ、しっかりとした身体づくりを行うことができます
REEJAM
エアロビクスの基本的な動きに1990年代の
ヒップホップ等の音楽を組み合わせた
ダンスフィットネストレーニングです
簡単に言えばエアロビクス＋ヒップホップ
ヒップホップと言っても簡単なステップを使っていますので、誰でも楽しく動けます
インストラクター 松原
人数制限しております
ご参加される場合は
詳細もお知らせしますので
メッセージ等ご連絡お願いします
【持ち物】
運動のできる服装 着替え(必要な方)
室内シューズ(スニーカー.スポーツシューズ)
お水(水分補給用)
タオル(汗拭き用)
参加費
ZUMBA 800円
ZUMBA TONING 500円
REEJAM 700円
見学OK
お気軽にお問合せください♫
ご参加の際
氏名、ご連絡先のご記入、感染症予防対策に
ご協力ください
マスクを着用してご来場お願いします
よろしくお願いします♫
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