Yukoさんのプロフィール
沖縄でフリーのヨガセラピストとして活動しているYukoです。。沖縄市での朝ヨガ、リワーク施設でのヨガプログラム等を担当。 シンギングリンを使った、サウンドヒーリング、ワークショップや満月ヨガ、新月ヨガ、カフェヨガなどのイベントも開催しています。 沖縄生まれ 沖縄育ちの生粋のウチナーンチュ（沖縄人）。夫と息子２人の４人家族 日々変わるココロとカラダ。「バランス上手で、軽やかな毎日」をモットーに、アンバランスになっている方にも、セルフケアにヨガが使える事を伝えたい。という想いで活動しています。 ブログ 果報(かふぅ)うがなびら
- ニックネーム ：
- Yuko
- 認証 ：
- 電話番号
- 評価 ：
-
1
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- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2018/05/14
- 居住区 ：
- 未登録
- 職業 ：
- 未登録
投稿一覧
スクール
【北中城村】癒しのサウンドヒーリングヨガ
中頭郡 北中城 屋宜原（字）
月に１回のスペシャルクラス✨
音に癒されるサウンドヒーリングヨガ
音響機器シンギングリンのセラピストでもある私は、通常のヨガレッスンとは違い、音に癒されるサウンドヒーリングヨガというレッスンも行っています。
◾︎サウンドヒーリングヨガと、通常レッスンとの違い◾︎
陰ヨガや、リストラティブヨガで用いるボルスター(クッション)や、ヨガブロックなどを使い、1つのポーズをゆっくり時間をかけてとり、その際にシンギングリンという音響楽器を使って、カラダに音を伝える時間もとっています。
シンギングリンの音色は、聴くだけでも「ストレスを軽減」し、「心を穏やかに」にする事が、脳波測定実験によって証明されています。直接、振動を感じる時間はとても特別です。ぜひご自身で体感してみてください。
しっかり動いたり、フローヨガのようにずっと動くわけではないので、リラックスや、癒し、ヒーリング要素が多いクラスになります。
■こんな方にオススメ
・癒しやリラックスが目的
・いつも疲れている
・緊張を感じる事が多い
・ストレスを感じる事が多い
・心身を緩めたい
・体が硬い
・頑張るヨガは無理
・無理せず整えたい
・サウンドヒーリングに興味がある
1人ずつシンギングリンをあてる時間があるので少人数クラスです。
体験者の感想
・体の中に振動が伝わる感覚は心地よかった
・音が左右を行き来するような感覚があった
・これまでのヨガとは全然違った
・体の芯が整うような感じがした。
・これはヨガというよりもはや音の施術
・終わった後お腹がスッキリ！デトックスできました
などの感想を頂きました。
体験者の個人的な感想ですが、次はご自身で体感してみてください。
体に直接当てて奏でる事も出来るので、聴覚だけでなく、触覚からも音の響きをが感じられ、ココロと体がのバランスを取り戻し、本来の自分の状態思い出すきっかけにも。
体や物、空間などの浄化と調和にも働きかけます。
頑張る為には、緩める時間も大切🍀 ご自身のカラダやココロを整える時間を作りませんか。
気になる方はお早めにご予約ください☺️
今月は7月２０日（日）
９時１０分〜１０時１０分
参加費 2,500円
開催場所 北中城村あやかりの杜 2階和室
〒901-2311
沖縄県中頭郡北中城村喜舎場1214番地
お一人ずつに、リンをあてて音を奏でるので、４名までの少人数制です（要予約）
シンギング•リンの癒しが気になっていた方も、この機会に是非ご体感ください🍀
今月は、カフェのモーニングが付いた、カフェのテラスヨガも２７日(日)に開催します
こちらも、ご予約受付中
その他のヨガスケジュールやイベント情報などは、Instagramや、ブログでもご案内しています。
InstagramURL
https://www.instagram.com/conscious_yuko
ブログURL
https://yogakafuu.ti-da.net/
#ヨガ
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#シンギングリン
#全倍音
#北中城村
#あやかりの杜
#沖縄
#新月ヨガ
#ヨガイベント
#ヨガニードラ
#浄化
イベント
【北中城村】ヨガとカフェモーニング
7/27
中頭郡 北中城 屋宜原（字）
今月も開催します💓✨✨
カフェのテラスヨガ
毎回、好評のこのイベント
海が見えるカフェのテラスで朝ヨガと、モーニングプレート、
そして選べるドリンク付きの
日曜日の朝を心地よくスタート出来る内容です💓
日曜日の朝ヨガを開催している、北中城村のあやかりの杜２階にあるカフェ
レインボーテラスオキナワさんで開催です
コーヒーも美味しくて、ランチもお手頃価格
通常、モーニングは行っていませんが、イベントのために、
ご用意頂いています🙏💓感謝
日時 ７月27（日）
９時３０分〜１１時 （ヨガは６０分）
持ち物 ヨガマット 飲み物 タオルなど
※ヨガマットはレンタルもあります（２００円）
定員 １０名
参加費 ２，５００円
場所 レインボーテラスオキナワ
https://www.rainbow-terrace.okinawa/
〒901-2311 沖縄県中頭郡北中城村喜舎場１２１４ あやかりの杜 ２Ｆテラス
@rainbow_terrace_okinawa
ヨガの後は、お好きドリンクとモーニングプレートを、海の見渡せる自然豊かなテラスで頂きます
ドリンクの写真は一部です。カフェインレスや、ソフトドリンクもあります☺️
ヨガが初めての方も参加しやすい内容です。モーニングやドリンクが気になる！最高のロケーションでヨガを楽しみたい💕そんな方もお気軽にお越しください☺️
性別関係なくご参加頂けます🙋♀️
雨天時は中止となります🙏
テラスには屋根がついている場所もありますので、
日差しが気になる方は、屋根の下でヨガをお楽しみ頂けます🧘♀️
人気のイベントの為、ご予約が必要です🙋♀️
ご予約時には、
お名前
参加人数
をご連絡ください🙏
ヨガして、モーニングを楽しみ、ヨガで繋がるご縁を楽しみ💕 それぞれの楽しみ方で、充実した日曜日の朝を過ごしませんか☺️
ご予約お待ちしてます🙋♀️
その他のヨガスケジュールやイベント情報などは、Instagramや、ブログでもご案内しています。
InstagramURL
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ブログURL
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#ヨガ
#カフェ
#イベント
#カフェモーニング
#海の見えるカフェ
イベント
音に癒される頑張らないヨガ
7/11
中頭郡 北中城 屋宜原（字）
満月の日はシンギング•リンを使った、2つのクラスを開催します
満月の日は月の引力に加えて「満ちる」エネルギーが降り注ぎます。
精神的に興奮しやすい反面、いらない感情を手放し、新しいエネルギーを満たすのにも適しています。
いつものヨガの内容と異なる為、満月ヨガだけ参加する！と言う方もいるくらいです☺️
呼吸を通して自分の内側へと意識を向けることから初め、
ハタヨガの古典の月礼拝を取り入れた、リラクゼーションへと導くヨガ。
ヨガが初めての方でも無理なくご参加頂ける内容です。
後半は、シンギングリンの音色に包まれ誘導瞑想を行います。
瞑想が初めてという方も、声の誘導で呼吸を深めたり、カラダを緩めたり、イメージしたりするので、無理なくご参加頂けます☺️
また、満月ヨガの前には、シンギング•リンの倍音を体でも体感出来る、よりリラクゼーションが目的な方にオススメなサウンドセラピーヨガも開催します
こちらは、お一人ずつリンを添えて奏でる時間もあるので、定員４名となります
◾︎サウンドヒーリングヨガと、通常レッスンとの違い◾︎
陰ヨガや、リストラティブヨガで用いるボルスター(クッション)や、ヨガブロックなどを使い、1つのポーズをゆっくり時間をかけてとり、その際にシンギングリンという音響楽器を使って、カラダに音を伝える時間もとっています。
シンギングリンの音色は、聴くだけでも「ストレスを軽減」し、「心を穏やかに」にする事が、脳波測定実験によって証明されています。直接、振動を感じる時間はとても特別です。ぜひご自身で体感してみてください。
しっかり動いたり、フローヨガのようにずっと動くわけではないので、リラックスや、癒し、ヒーリング要素が多いクラスになります。
■こんな方にオススメ
・癒しやリラックスが目的
・いつも疲れている
・緊張を感じる事が多い
・ストレスを感じる事が多い
・心身を緩めたい
・体が硬い
・頑張るヨガは無理
・無理せず整えたい
・サウンドヒーリングに興味がある
1人ずつシンギングリンをあてる時間があるので少人数クラスです。
体験者の感想
・体の中に振動が伝わる感覚は心地よかった
・音が左右を行き来するような感覚があった
・これまでのヨガとは全然違った
・体の芯が整うような感じがした。
・これはヨガというよりもはや音の施術
・終わった後お腹がスッキリ！デトックスできました
などの感想を頂きました。
体験者の個人的な感想ですが、次はご自身で体感してみてください。
体に直接当てて奏でる事も出来るので、聴覚だけでなく、触覚からも音の響きをが感じられ、ココロと体がのバランスを取り戻し、本来の自分の状態思い出すきっかけにも。
体や物、空間などの浄化と調和にも働きかけます。
頑張る為には、緩める時間も大切🍀 ご自身のカラダやココロを整える時間を作りませんか。
気になる方はお早めにご予約ください☺️
今月は７月１１日（金）
２０時３０分〜２１時３０分
参加費 2,500円
開催場所 北中城村あやかりの杜 2階和室
〒901-2311
沖縄県中頭郡北中城村喜舎場1214番地
ご予約が必要です。メッセージからでも可能です。
どちらのクラスも、男性もご参加頂けます🧘
その他のヨガスケジュールやイベント情報などは、Instagramや、ブログでもご案内しています。
InstagramURL
https://www.instagram.com/conscious_yuko
ブログURL
https://yogakafuu.ti-da.net/
#ヨガ
#沖縄
#満月
#サウンドセラピー
#シンギングリン
#倍音
#瞑想
#瞑想会
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#誘導瞑想
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#サウンドヒーリング
#さそり座満月
イベント
満月ヨガと音に包まれる瞑想会
7/11
中頭郡 北中城 屋宜原（字）
今月は満月ヨガを開催します。
７月１１日（金）
１９時〜２０時１０分
満月の日は月の引力に加えて「満ちる」エネルギーが降り注ぎます。
精神的に興奮しやすい反面、いらない感情を手放し、新しいエネルギーを満たすのにも適しています。
いつものヨガの内容と異なる為、満月ヨガだけ参加する！と言う方もいるくらいです☺️
呼吸を通して自分の内側へと意識を向けることから初め、
ハタヨガの古典の月礼拝を取り入れた、リラクゼーションへと導くヨガ。
ヨガが初めての方でも無理なくご参加頂ける内容です。
後半は、シンギングリンの音色に包まれ誘導瞑想を行います。
音の振動と共鳴する感覚はとても特別な時間。
シンギングリンの音色を聞いているだけで、
深いリラックスした瞑想状態の脳波へ導くとも言われています。
溜め込んだカラダのコリ、ココロの疲れ、沢山の考え事、自分自身の「今」と繋がり、手放す。
ココロにもスペースを作りましょう。
ヨガや瞑想が初めてでも参加しやすいクラスです。
性別関係無くご参加頂けます☺️
■日時 7月１1日（金）
１９時００分～２０時１０分 各回定員8名
■場所 北中城村 あやかりの杜２階和室
■料金 ２，０００円
※性別問わずご参加いただけます。
■服装 ヨガが出来る動きやすい服
■持ち物 ヨガマットなければバスタオルでもOK
(マットレンタル有￥２００要予約）・飲物
ご予約が必要です。下記内容をメッセージにでご連絡ください🙏☺️
１．お名前
２．参加人数
３.電話番号
＊複数名でのご予約は全員の氏名をお願いします。
その他のヨガスケジュールやイベント情報などは、Instagramや、ブログでもご案内しています。
InstagramURL
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#ヨガ
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#イベント
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#シンギングリン
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イベント
夏のヨガとアーユルヴェーダワークショップ
7/13
浦添市 大平
これまでも何度もコラボ開催してきた
ヨガとアーユルヴェーダワークショップ
今年も開催です✨
ヨガは私が担当
アーユルヴェーダは、セラピストで料理家でもあるHanaさんに今回もお願いしています☺️
@ayano_ayurhome
梅雨明けの沖縄、いよいよ夏本番☀️
アーユルヴェーダの視点から、季節に合わせたエネルギーを巡らせるヨガと、身近な食材で作れる料理をデモンストレーション式でご紹介します
日 時：７月１３日（日）１０時～１３時
定 員：１２名
場 所：浦添市伊祖1-5-2 一般社団法人BowL
*こちらの場所をお借りして開催します
@bowl.okinawa
参加費：４，０００円
服 装 : ヨガが出来る動きやすい服
持ち物 : ヨガマット・タオル・飲物
（マットレンタル有￥２００要予約）
沖縄でアーユルヴェーダの料理を学べる機会は多くないので、ヨガだけてなくお料理好きの方にもオススメです✨
気になる方は是非このチャンスお見逃しなく🙋♀️
今回は、アーユルヴェーダって何？ドーシャって？アーユルヴェーダ的なヨガ？食事？
そんな、ヨガやアーユルヴェーダ初心者の方でも、お気軽にご参加頂ける内容になっています
Hanaさんのお料理ファン💕の私は、
冬瓜カレーと、レモン🍋ライスが個人的に楽しみ😊
ご予約は、メッセージから受付ます🙋♀️
お名前と、参加人数、お電話番号をご連絡ください🙋♀️
今回は、アーユルヴェーダの魅力をご紹介する内容のワークショップですが、より基礎から学びたい方には、
@auspicious_yoga のMao先生をお招きして
９月１９日（金）〜２１日（日）まで開催する、ヨギーの為のアーユルヴェーダBasic研修もお楽しみに☺️
近日中にコチラもご案内します🙋♀️
その他のヨガスケジュールやイベント情報などは、Instagramや、ブログでもご案内しています。
InstagramURL
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ブログURL
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#ヨガ
#アーユルヴェーダ
#沖縄
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#ピッタ
#アーユルヴェーダレシピ
#アーユルヴェーダ料理
#ワークショップ
イベント
海の見えるカフェでヨガとモーニング
6/15
中頭郡 北中城 屋宜原（字）
今年も開催します💓✨✨
カフェのテラスヨガ
毎回、好評のこのイベント
海が見えるカフェのテラスで朝ヨガと、モーニングプレート、
そして選べるドリンク付きの
日曜日の朝を心地よくスタート出来る内容です💓
日曜日の朝ヨガを開催している、北中城村のあやかりの杜２階にあるカフェ
レインボーテラスオキナワさんで開催です
コーヒーも美味しくて、ランチもお手頃価格
通常、モーニングは行っていませんが、イベントのために、
ご用意頂いています🙏💓感謝
日時 ６月15（日）
９時３０分〜１１時 （ヨガは６０分）
持ち物 ヨガマット 飲み物 タオルなど
※ヨガマットはレンタルもあります（２００円）
定員 １０名
参加費 ２，５００円
場所 レインボーテラスオキナワ
https://www.rainbow-terrace.okinawa/
〒901-2311 沖縄県中頭郡北中城村喜舎場１２１４ あやかりの杜 ２Ｆテラス
@rainbow_terrace_okinawa
ヨガの後は、お好きドリンクとモーニングプレートを、海の見渡せる自然豊かなテラスで頂きます
ドリンクの写真は一部です。カフェインレスや、ソフトドリンクもあります☺️
ヨガが初めての方も参加しやすい内容です。モーニングやドリンクが気になる！最高のロケーションでヨガを楽しみたい💕そんな方もお気軽にお越しください☺️
性別関係なくご参加頂けます🙋♀️
梅雨時期の沖縄ですが、毎日雨ではないので、雨の晴れ間を期待しての開催
雨天時は中止となります🙏
（来月７月２７日にも開催です）
テラスには屋根がついている場所もありますので、日差しが気になる方は、屋根の下でヨガをお楽しみ頂けます🧘♀️
人気のイベントの為、ご予約が必要です🙋♀️
ご予約時には、
お名前
参加人数
をご連絡ください🙏
ヨガして、モーニングを楽しみ、ヨガで繋がるご縁を楽しみ💕 それぞれの楽しみ方で、充実した日曜日の朝を過ごしませんか☺️
ご予約お待ちしてます🙋♀️
その他のヨガスケジュールやイベント情報などは、Instagramや、ブログでもご案内しています。
InstagramURL
https://www.instagram.com/conscious_yuko
ブログURL
https://yogakafuu.ti-da.net/
#ヨガ
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#カフェヨガ
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#ヨガで始まる1日
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イベント
【空手会館】癒しのシンギング•リン音浴会
5/30
豊見城市 豊見城（字）
毎回大好評頂いている、シンギング•リン音浴会
５月30日（金）に第3回を開催します
シンギングリンの音色は、聴くだけでも「ストレスを軽減」し、「心を穏やかに」にする事が、脳波測定実験によって証明されています。
イベントは、シンギングリンって何？と言う、基本の紹介から、リンに水を入れて、音を奏でると浮かび上がる、六芒星✡️を直接見たり、頭にリンを乗せて行うヘッドヒーリングも体験頂けます🍀
しかも！リンで奏でた波動水のお土産付きです✨✨
飲んで内側からも調和のエネルギー充電出来ますね💕
音を目で見て、耳で聴いて、カラダにあてて体感出来る、いろいろな形で音の癒しを感じとる事が出来るイベントとなっています☺️
🍀こんな方に🍀
・倦怠感が拭えない
・頭がボーっとする
・心の不安が強い
・何をしても眠れない
・リラックスできない
・心身の調和がとれない
・ストレスが多い
・考えすぎて疲れる
・体が重い
🍀期待される効果🍀
・深いリラクゼーション
・至福感の体験
・質の高い睡眠
・ストレスの軽減
・心身のデトックス
・心の平安
・感性の活性化
・直観やひらめきの覚醒
・チャクラの活性化など
複数のシンギング・リンを奏でると、音の共振共鳴現象が起こり、癒しの倍音ドームが創られます。
今回は２６台のリンを５名のセラピストで奏でます✨
一度のこの台数が揃うことは貴重です✨
リンの共振、共鳴する倍音のドーム空間。
まるで音の温泉に浸かっているような、究極のリラックス体験と深い癒しをご体感ください🍀
直接、振動を感じる時間、シンギングリンが奏でる倍音に包まれる機会はとても特別です。ぜひご自身で体感してみてください。
🍀開催日時 2025年５月30日(金)
開場 13:15
開始 13:30
終了 15:30
※受付順でリンを使ったヘッドヒーリングをご体感頂けます
🍀場所 空手会館
〒901-0241 沖縄県豊見城市豊見城８５４−１
🍀定員 参加 30名
🍀参加費 4,000円
高校生以下は2,000円
🍀リンで奏でた波動水のお土産付き
お持ち物
ヨガマット、アイマスク 飲み物、
※ヨガマットレンタルもあります（数に限りがあります）
現在、予約受付中です
メッセージからご予約頂けます☺️
参加者の皆さんもそれぞれに感じる事があったようで、一部ご紹介します
ピンと来た方は是非！本格的な夏を迎える前に心身の疲れを浄化して、次なるステージアップの為に、このタイミングで調えませんか
その他のヨガスケジュールやイベント情報などは、Instagramや、ブログでもご案内しています。
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浦添市のヨガ•サウンドセラピーサロンOTODAMA（おとだま）
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スクール
【沖縄市•北中城村】日曜日の朝ヨガ
中頭郡 北中城 屋宜原（字）
5月開催ヨガスケジュール
ゴールデンウィークもありますが、日曜日の朝ヨガは通常通り開催します
ただ、いつも開催しているあやかりの杜のお部屋が使えない日もあるので、隔週で沖縄市のかりゆし園をお借りして開催します
かりゆし園での開催は定員５名となりますので、ご予約お願いします🙏
定期開催
北中城村あやかりの杜での日曜日の朝ヨガ
１０時３０分から１１時４０分
体験は1,000円
単発参加 1,300円
沖縄市老人福祉センターかりゆし園
所在地：沖縄市知花六丁目36番17号
シンギング•リンの倍音を体感出来る、サウンドセラピーヨガは、２５日（日）にあやかりの杜にて開催
９時１０分から１０時１０分
参加費 2,500円 定員４名
定期開催以外に４月にオープンした、浦添市のサロンでもシンギング•リンの倍音を楽しめるクラスが増えます✨
音の癒しも楽しみたい方は、シンギング•リンのクラスチェックしてくださいね☺️
朝ヨガはお部屋をお借りして開催しています
ご予約は、メッセージでご連絡ください☺️
その他のヨガスケジュールやイベント情報などは、Instagramや、ブログでもご案内しています。
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浦添市のヨガ•サウンドセラピーサロンOTODAMA（おとだま）
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ブログURL
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イベント
北中城村 音に癒される夜のサウンドセラピーヨガ
4/13
中頭郡 北中城 屋宜原（字）
月に１回のスペシャルクラス✨
音に癒されるサウンドヒーリングヨガ
今月は２回の開催で、夜のクラスもあります
音響機器シンギングリンのセラピストでもある私は、通常のヨガレッスンとは違い、音に癒されるサウンドヒーリングヨガというレッスンも行っています。
◾︎サウンドヒーリングヨガと、通常レッスンとの違い◾︎
陰ヨガや、リストラティブヨガで用いるボルスター(クッション)や、ヨガブロックなどを使い、1つのポーズをゆっくり時間をかけてとり、その際にシンギングリンという音響楽器を使って、カラダに音を伝える時間もとっています。
シンギングリンの音色は、聴くだけでも「ストレスを軽減」し、「心を穏やかに」にする事が、脳波測定実験によって証明されています。直接、振動を感じる時間はとても特別です。ぜひご自身で体感してみてください。
しっかり動いたり、フローヨガのようにずっと動くわけではないので、リラックスや、癒し、ヒーリング要素が多いクラスになります。
■こんな方にオススメ
・癒しやリラックスが目的
・いつも疲れている
・緊張を感じる事が多い
・ストレスを感じる事が多い
・心身を緩めたい
・体が硬い
・頑張るヨガは無理
・無理せず整えたい
・サウンドヒーリングに興味がある
1人ずつシンギングリンをあてる時間があるので少人数クラスです。
体験者の感想
・体の中に振動が伝わる感覚は心地よかった
・音が左右を行き来するような感覚があった
・これまでのヨガとは全然違った
・体の芯が整うような感じがした。
・これはヨガというよりもはや音の施術
・終わった後お腹がスッキリ！デトックスできました
などの感想を頂きました。
体験者の個人的な感想ですが、次はご自身で体感してみてください。
体に直接当てて奏でる事も出来るので、聴覚だけでなく、触覚からも音の響きをが感じられ、ココロと体がのバランスを取り戻し、本来の自分の状態思い出すきっかけにも。
体や物、空間などの浄化と調和にも働きかけます。
頑張る為には、緩める時間も大切🍀 ご自身のカラダやココロを整える時間を作りませんか。
気になる方はお早めにご予約ください☺️
今月は4月２0日（日）
９時１０分〜１０時１０分
の朝開催と
夜は
13日（日）満月ヨガと同じ日
１８時３０分〜１９時３０分
参加費 2,500円
開催場所 北中城村あやかりの杜 2階和室
〒901-2311
沖縄県中頭郡北中城村喜舎場1214番地
お一人ずつに、リンをあてて音を奏でるので、
４名までの少人数制です
※要予約 性別関係なくご参加頂けます
お名前
参加人数
をメッセージでご連絡ください
１３日（日）の夜開催は、その後、満月ヨガもあります
満月ヨガは参加費 2,000円
夜のサウンドヒーリングヨガと、その後の新月ヨガの両方のお申し込みは５００円お得な、4,000円でご参加頂けます💕
どちらも受付中です☺️
シンギング•リンの癒しが気になっていた方も、この機会に是非ご体感ください🍀
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北中城村 満月ヨガと音に包まれる瞑想会
4/13
中頭郡 北中城 屋宜原（字）
満月の日は月の引力に加えて「満ちる」エネルギーが降り注ぎます。
精神的に興奮しやすい反面、いらない感情を手放し、新しいエネルギーを満たすのにも適しています。
いつものヨガの内容と異なる為、満月ヨガだけ参加する！と言う方もいるくらいです☺️
呼吸を通して自分の内側へと意識を向けることから初め、
ハタヨガの古典の月礼拝を取り入れた、リラクゼーションへと導くヨガ。
ヨガが初めての方でも無理なくご参加頂ける内容です。
後半は、シンギングリンの音色に包まれ瞑想を行います。
声の誘導で行える短めの瞑想なので、瞑想が初めての方にもオススメ
音の振動と共鳴する感覚はとても特別な時間。
シンギングリンの音色を聞いているだけで、
深いリラックスした瞑想状態の脳波へ導くとも言われています。
溜め込んだカラダのコリ、ココロの疲れ、沢山の考え事、自分自身の「今」と繋がり、手放す。
ココロにもスペースを作りましょう。
ヨガや瞑想が初めてでも参加しやすいクラスです。
性別関係無くご参加頂けます☺️
■日時 4月１３日（日）
２０時００分～２1時１０分 各回定員8名
■場所 北中城村 あやかりの杜２階和室
■料金 ２，０００円
※性別問わずご参加いただけます。
■服装 ヨガが出来る動きやすい服
■持ち物 ヨガマットなければバスタオルでもOK
(マットレンタル有￥２００要予約）・飲物
１．お名前
２．参加人数
＊複数名でのご予約は全員の氏名をお願いします。
同じ日に、サウンドヒーリングヨガも１８時３０分から開催します。ヒーリング効果の高いクラス、あまり動かず癒しを求める方にオススメです🍀
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#ヨガ
#沖縄
#イベント
#沖縄イベント
#満月ヨガ
#瞑想
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今回はありがとうございました。