朝にヨガを行うことで、体を活動的にする為の交感神経のスイッチが入ります。 交感神経が優位になると作業効率を良くしたり、記憶力ををよくするホルモンが分泌されます。 出勤前に身体を動かしてより素敵な1日を過ごしませんか...? お会いできることを楽しみにしています! 【開催日時】 毎週火曜日 8:15〜9:00 (6/4スタート) 【開催場所】 阪急梅田(徒歩4分)JR大阪駅(徒歩6分) 〒531-0072 大阪市北区豊崎3-17-9 旭ビル3階 スプラウトレンタルスタジオ 【料金】 1レッスン 1000 (入会金 0) マットレンタル 300 【持ち物】 動きやすい服装、ヨガマット(レンタル可)、タオル、飲み物 お気軽にお問い合わせ下さい!
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