女性専用キックボクササイズ　体験無料　毎週月/水　10:30-11:30（投稿ID : 1oe6v6）

天満橋ボクシングジムでトレーナー兼キッズボクシングレッスンをしている豊村です。 この度、新しい試みとして 女性専用キックボクシングのグループレッスンを始めます。 「運動したいけど何から始めたらいいかわからない」 「ジムは少しハードルが高い」 「楽しく体を動かしてストレス発散したい」 そんな方に向けた、初心者歓迎のやさしいキックボクササイズです。 本格的な格闘技の練習というより、 無理なく楽しく動きながら、運動不足解消・ダイエット・ストレス発散につなげる内容です。 初めての方でも安心して参加できるように進めます。 【日時】 毎週 月曜日・水曜日 10:30〜11:30 【場所】 天満橋ボクシングジム 天満橋駅から徒歩3分ほど 【料金】 初回体験　0円 2回目体験　1,000円 単発　2,000円 4回券　6,500円（有効期限2ヶ月） 8回券　12,000円（有効期限3ヶ月） 【レッスン内容】 ・ストレッチ ・身体の使い方（姿勢改善など） ・音楽に合わせたキックボクササイズ ・グローブをはめてミットやサンドバッグ体験 ・ストレッチ（クールダウン） ※内容は変更する場合があります 【対象】 女性限定 初心者歓迎 少人数で、どんな方でも楽しく続けやすい雰囲気を大切にしたいと思っています。 「私なんて行ってもついていけるかな？」 と不安な方も大丈夫です。 参加される方もみなさん初めてなので、安心してご参加ください。 【こんな方におすすめ】 ・運動不足を解消したい ・ストレス発散したい ・ダイエットのきっかけがほしい ・いきなり本格的なジムは不安 ・女性だけの安心できる環境で始めたい レッスンの雰囲気をSNSで発信したいため、 写真や動画撮影にご協力いただける方だとうれしいです。 顔出しが難しい方は、映り方も配慮しますのでご安心ください。 気になる方はお気軽にメッセージください。