マインドフルネス・ムーブ・メディテーション 体験￥1,000（投稿ID : 19aidj）

マインドフルネスとは、穏やかでいながら注意深く集中している心の状態。 心の中のモヤモヤを取り払いイキイキとした自分になりませんか？ 講座内容は、呼吸法&ゆったりストレッチ 場所・・・Tiny Dance Studio 日時・・・毎月 第1土曜日9:30-10:30 (別日の予約もOKです) ※祝日などでお休みの時あり 　　　　　　　　　　　　 持ち物等・・・動きやすい服装(スウェットなど) 　　　　　　　飲み物、タオル、ヨガマット (お持ちであれば) レッスンfee グループレッスン￥1,800(予約制) プライベート ￥2,500(予約制) ※体験fee￥1,000 (いずれも税込み) 定員・・・MAX５名(定員に満たない場合は 　　　　　お休みになる場合がございます) Tiny Dance Studio 【住所】〒589-0011 大阪狭山市半田2-468 松川ビル105 【TEL】090-8988-1319(SMSでご連絡いただけきましたら折り返しいたします) 【ホームページ】 https://tiny-dance-studio-2.jimdosite.com 【メールアドレス】rika@studiotiny.com ※ジモティのメール機能でのお問い合わせをご活用いただいても大丈夫です。