ふりふりダイエットは、 かんたん&シンプルな10の動作からなるトレーニング❣️ 腕、胸、みぞおち、腰、足など全身を刺激して 脊椎や骨盤を調整し、気の流れを整えます。 血液循環が促され体が温まることで 脂肪が燃えやすくなり 自然と痩せやすい体に♪ <ふりふりダイエット体験談> 目覚めが良くなった、胃腸の調子がよくなった リフレッシュできる、間食をとらなくなった、肌に透明感がでてきた 開催日:▼下記の日時からお選びください。 12月20日(水)~23日(土) 12月26日(火)~31日(日) ✳︎31日は、朝トレーニングのみ 時間:10:00~/14:00~/19:00~ 参加費:1,500円 持ち物:動きやすい服装、飲み物、タオル、マスク イルチブレインヨガ 堺東スタジオ 堺市堺区新町5-32 新町ビル6階 📞072-227-0631 LINEからのお申し込みはこちら https://lin.ee/GsaCYCC
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