【毎週金曜日のお昼】KICKOUT天満駅前で格闘技エクササイズ（投稿ID : 13672m）

⭐️格闘技エクササイズKICKOUT⭐️ ３月は7.14.21.２８日レッスンです。 はじめまして。 インストラクターのよしちゃんです。 毎週金曜日　11時から60分初級レッスン 　　　　　　12時半から60分中級レッスン 場所:正道会館総本部 　　　大阪市北区錦町3-1 2F 　　JR天満駅前　改札右に出て右方向に徒歩3分☺️ 参加費:初級1500円 　　　中級2000円 持ち物：タオル、飲み物 動きやすい服装 レッスン内容：初級レッスンははじめての方も 　　　　　　　動ける内容です。 更衣室はございますが、シャワー室はございません。 格闘技エクササイズKICKOUTは、キックボクシングや ムエタイの動きを音楽に合わせて、キックやパンチ🤛を行う本格的なエクササイズです！ ストレス発散、ダイエット、代謝UP、スタミナUP、 健康維持、様々な効果のあるエクササイズです。 リズム感がなくても、大丈夫👌 間違えても大丈夫👌 途中しんどくなったら、足踏みしながらマイペースにできる エクササイズです。 是非、一緒に身体を動かしませんか？😆🙌🙌 ご参加されたい方はメッセージください。 現在、 南大阪や堺、心斎橋、北区のキックボクシングジム、道場で レッスンさせていただいてます💪