中島正明によるアーサナ：90分の体験クラス（オンライン：6月） （投稿ID : ixg04）

Zoomによるオンラインでも開催します。
大人気ヨガ講師のアーサナが体験できる90分クラス。「ディープ ヴィンヤサ フロー」
講師：中島正明

ヨガや瞑想のワークショップ、ティーチャートレーニングを
開催するヨガ・瞑想講師の中島正明。ヨガ・瞑想の
素晴らしさを伝えるために、全国を飛び回っています。
そのため、中島正明のシンプルなアーサナ（ポース）
クラスが受けられる機会が、近年は稀になってしまいました。

でも！彼のアーサナは本当に気持ちがいいと評判！
ぜひこの気持ちよさを体験しにいらして下さい。

本クラスでは、ヴィンヤサ・フローにマインドフルネスの
要素が加わります。過去にも未来にも囚われない「今」を
感じることを重視するマインドフルネス。
より繊細に丁寧に自分の体に何が起こっているのかを
感じ取り、深く自分自身を見つめることができるように
なります。

尚、Zoomでのご参加につきましては、Wi-Fiの環境が整っていること、そして繋ぐ機器につきましてはPCやipadなどを使用できる環境をお勧めします。小さな画面では見づらいことも多く、動画データの通信となるため、モバイル通信では追加料金が発生する可能性もございます。

ご参加時に必要なもの
・PC、ipad、タブレット等（スマホでも視聴可能ですが、大きい画面のほうが見やすいです）
・Wi-Fiなどのネット環境（モバイル通信では追加料金が発生する可能性があります）

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講座の詳細とお申込みはこちら↓
https://www.yoga-academy.jp/program/10742/
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【日時】
6月4日（木） 13:45～15:15

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【参加費】
3,000円

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【お問い合わせ】
この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。
yoyaku@yoga-gene.com