ヨガって? 何? いいってはきくけど、 何にいいの?そんな質問をちらほら耳にします ヨガは、ただの健康体操ではありません 力んで鍛えるトレーニングとも違います。 ヨガはリラックスして心の整理整頓もでき なおかつ、ヨガではこれまで気づけなかった、もっと奥の自分自身を見つけられるような感覚になります。 それは 感じた人しかわからない不思議なパワーエネルギーです。 それでいて軸となる体幹を養う、安定した軸を養うことによって、 心も身体も安定してきます✨言葉で説明するのは難しいですが、レッスンが終わるとなぜかハッピーであんなに自己嫌悪に陥ったり自分自身を責めていた自分から、自分自身に感謝ができ、誇らしく思い、「もっともっと自分を大切にしよう」に変わっていくんです。 忙しい日々に自分で自分を追いやっている方は多いですが、それは誰のためにもなりません、まずはありのままの自分に愛情を注ぐことで、周りも自然とハッピーになります 気持ちよく夏をすごしましょう ヨガレッスン ほぼ毎日開講です☺️✨お気軽にメッセージくださいね 月曜 10:30-11:45 火曜 20:00-21:15 木曜 20:00-21:15 (6月より) 土曜 10:00-11:15 ピラティスもあります 水曜 19:30-20:45 金曜 20:00-21:15 スタジオ 浦添市屋富祖 駐車場む🈚️あり 少人数制 体験 1レッスン¥2500 ➡️ ¥0 実質無料 ( 当日 チケットor お月謝納付で 体験費用 2500yen 無料です) 期間限定です 年内キャンペーンぜひ今のうちに🌈
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