月謝制ではなく、一回その都度700円で受けれます(^^)スケジュールは一週間ごとに載せますので、ご都合が合う時にいつでも参加できます。ヨガはストレッチ、ヨガのポーズの他にリンパをほぐしたり、ストレッチポールで骨盤を調整しながらピラティスを取り入れた体幹トレーニングをすべて一時間で行っていきます(^o^)他にも赤ちゃんも一緒に連れてきて、横に置いて、お母さんはレッスンを受けれるベビーと一緒のクラスもあります👶マットはありますので、タオルと水分補給の飲み物をお願いします。一週間スケジュール 5/6～5/106日(月) 11:00 18:307日(火) (ベビー10:00) 11:00 19:308日(水) 15:00 18:009日(木) 11:00 18:1510日(金) 9:00 18:30 https://churatown.com/detail/453/index.html
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良い Yumicci Au
良い 大城
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