浦添 屋富祖　ヨガ ピラティス　１１月　１２月　ピラティスも　生徒募集 （投稿ID : cdxo1）

初心者の方も上級者の方も大歓迎です。 まずは お気軽にお問い合わせください。 ヨガ一筋で指導して来たインストラクターが 初心者にも優しく指導致します。 グループヨガに気軽にご参加ください。 ★こう行った方におススメ★ 姿勢矯正したい方、 身体が硬い方、 骨盤ゆがみ気になる方、肩こり腰痛ある方、 頭痛不眠の方、ネガティブで気分落ちやすい方、 天気で気分が落ち込む方、肌のくすみきになる方 首のコリ気になる方、膝の痛み足のむくみ 気になる方、風邪ひきやすい方、 お腹がポッコリ気になる方、ダイエットしたい方 若返りたい方、身体の代謝をあげたい方 体幹を強くしたい方、腹筋つけたい方 可動域を広げたい方、積極的になりたい方 寝てもスッキリ朝を迎えられない方、 身体のバランスを整えたい方、脳機能を高めたい方、免疫力を上げたい方 場所: 浦添市屋富祖通り沿 駐車場あり 無料 日程:ヨガ　 月曜日 10:30-11:45 火曜日　10:30-11:45 火曜日 19:30-20:45 水曜　19:30-20:45 ピラティス　 木曜日　10:30-11:45 木曜日 20:00-21:15 土曜日 10:00-11:15 持ち物 : 動きやすい格好 飲料水 汗をふくフェイスタオル ヨガマット ( 初回は無料貸し出しします) 男性もOK 20代から70代まで幅広い世代の生徒さんです。 １回のクラスを3-5名の少人数制で行なっています。 1回2000＋税 体験　2500 円 入会金年会費 無料 まずは問い合わせだけでもウェルカムです。 少人数制で行うしっかりレッスンやっていきます 全米ヨガアライアンスRYT200インストラクター保持者が 初心者の方にも優しくレッスン行います。 Instagram(ユーザーネーム: baliyoganamaste)を使っています。 https://www.instagram.com/invites/contact/?i=1usz3wu77n7k3&utm_content=2oh45cu バリヨガのFB https://www.facebook.com/baliyogaurasoe/