シニア向けダンスエクササイズ教室（投稿ID : 1106ze）
更新2025年5月13日 21:27
作成2023年3月24日 20:30
50代から80代までの中高年からできる 楽しいダンスエクササイズ！ ラテン系、ロック系、和洋ポップスに合わせて 身体を動かして運動してみませんか？ 筋力アップしていつまでも若々しいシニアでいたいあなた！ 楽しいメンバーが待っていますよ♪ みんな２年以上継続の仲良しメンバーです 運動後はランチしたり、沖縄巡りしたり… うまく出来なくても大丈夫！ 来てゆんたくするだけでも楽しいよ！ 場所:うるま市石川公民館(図書館の隣) 曜日:火曜日 時間:朝10:30スタート 参加費などについて詳しくはお問い合わせくださいね♪
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