ビューティースイーツで食べて綺麗に（投稿ID : 7qfh2）

ローフード(raw)とは生と言う意味で、食材を48℃以下の加熱しないで頂く食です。野菜や果物を生で頂くことでカラダに必要な酵素、栄養素をしっかり摂る事が出来ます。 今回は、ロースイーツと言う罪悪感なし、むしろ食べて綺麗になれる夢のようなスイーツケーキを作る料理教室のご案内です。 ローフード、ロースイーツは火を通さずに作っていきます。料理が苦手な方でも面倒な工程が少ないのオススメです。 ローケーキに使用する主な食材は、ナッツ類や果物、甘味にはオーガニックメープルやココナッツシュガーを使用します。小麦粉を使用しないのでもちろんグルテンフリー。天然な食材しか使用しないので、安心して食べられるケーキに仕上がってます。 ナッツには、良質な油分、栄養素たっぷりでアンチエイジングに効果的です。 難しい工程一切なし！ 一緒にビューティースイーツ作りませんか？ お気軽にご連絡下さい。 お問い合わせ beautysweets.y@gmail.com 場所：沖縄県南部 料金：5000縁(レシピ、持ち帰りワンホールケーキ付き) 持ち物：エプロン 日にち:随時募集中(ご都合良い日にち、時間帯でご相談下さい) 少人数制なので、しっかり学んで自宅でもチャレンジして下さいね。 講師プロフィール 日本リビング協会認定沖縄島尻校講師 JALB認定講師 キッチンヒーラー認定校 ローフードマイスター1級 デトックスカフェフェリシダード勤務 Instagram@beautysweets.y fecebook ：日本リビング協会沖縄島尻校／bs Beauty sweets y オープン準備中 おうちカフェ、料理教室、スイーツ等のご注文 受付ております。