初心者さま向けヨガ&ストレッチ（投稿ID : 1cdjoz）
更新2024年10月15日 04:41
作成2024年9月8日 14:47
運動苦手、体が硬い人向けの ヨガ&ストレッチレッスン 10月13日(日曜日) メニューは 骨盤調整 参加者募集中☺️ 朝9:05〜10:05 赤磐市いきいき交流センター (和室)にて ヨガを開催します☺️ 毎回5名くらい、男性、女性の生徒さんが参加してくださっています🙏 ヨガ未経験者も大歓迎です✨ 頭もカラダもスッキリして、前向きな気持ちでスタートする朝✨ そんな理想の朝を、「朝ヨガ」を通して手にいれませんか？ ゆるやかなストレッチとポーズで 身体をほぐしてリフレッシュしていきましょう💓 体験料1000円(税込) 無料で駐車場をご利用いただけます☺️ ぜひお気軽にご参加ください🙏✨ ご質問やお問い合わせは お気軽にメッセージください✨
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