岡山県の教えたい（助け合い）

服の上からでもわかるぽっこりお腹🫄 ビール腹？ 食べ過ぎ？ 運動不足？ 理由は色々ありますが、、、 ウエストＬＬ（102cm）からМ（78cm）になった私から学んでみませんか？ バッキバキまではいかなくても、ウエスト...

小学生～高3で家庭教師をお探しの方 担当科目は高校生の社会、化学、物理以外なら大丈夫です。 塾で3年、家庭教師のバイトを2年ほどしていました。 1時間1500円で考えております。 定期テスト対策や、普段の授業の予習として...

会話のスキルは学校では教わりません。 天性の会話上手の子もいますが、普通は教えられなければ話術は身につきません。 スマホやSNSの普及に伴い、相手を前にして人とのコミュニケーションをうまく取れない子ども達が増えています。 ...

お子さんの年齢に合わせて、、、 初めてのギターでも挫折しないように、、、 ギターの買い方、選び方から弾けるようになるまで マンツーマンで教えます☺ 楽器は何でもそうですが、アコースティックギターも弾けるようになると人...

[仕事内容] 【仕事内容】空調機の製造業務です。 主に部品の組み立てをはじめ、 金属板の加工(曲げ加工や板金)、 塗装作業を行います。 また、 空気熱交換器やコンプレッサー(圧縮機)など、 主要部品の組み立ても担当します。 ...

エニタイムフィットネスでトレーナーから４年間学んだおじさんが効率的に、、、 ダイエットの仕方 筋肉量の増やし方 動ける身体の作り方 理想な体型の作り方 を教えます！ 現在は岡山市内のジムでインストラクターをしながら、ホ...

一眼レフカメラ・一眼ミラーレスカメラを買ったけど、いまいち使いこなせない… または、カメラを買ってみたいけど、どれを使ったらいいかわからない… そのような人向けに、カメラや写真撮影の基礎知識を教えます！ 【対象の方...

ジムの花形、懸垂が出来たらかっこいいと思いませんか？ できる人は男性でもあなたの周りにいないでしょう ジムにも数名程度です 初めは懸垂機にぶら下がるだけ、次に足で蹴り上げてゆっくり下りていくだけ、次は身体を上げる訓練です。...

太っていてお腹ポッコリ、健康診断の数値は高脂血症で高コレステロール異常の50歳過ぎのオジサンが細マッチョに変身出来ました！ 最初はジムに通ってそこに居たトレーナーさんと親しくなり、身体の各部位の効率的な鍛え方や絞り方を教わ...

[仕事内容] 【業務内容】自動車部品を製造している工場です。 主に製品の検査や選別・機械のオペレーターのお仕事です。 扱う製品は「手のひらサイズ」がメイン! ◆自動車部品の選別◆出荷前の検査⇒目視検査や機械へセットしておこな...

食べないダイエットは肝心要の筋肉が落ちてしまいます。 ダイエットしてはリバウンドを繰り返すと 筋力ばかりがどんどん落ちて脂肪が蓄積される悪い循環ループになります。 どうやってストップをかけ、脱げる身体になれるかお知りにな...

お腹を痩せるだけでは無く、肩周りの筋肉や背筋も付けなければ身体はバランス良く見えません。 ジムに通ってもマシンの正しい使い方や筋肉ごとの鍛え方、何より継続のためのメンタルの維持は難題となります。 そこで実際にトレーニングで...

花壇のヒマワリ、ソルゴー、畑のヘチマが成長中です（笑）👍 宜しければ、自由研究にもご活用下さい😊 絵日記や成長記録などなど。 8月に向けて動き出しています🌻目標はヒマワリ２メートル近くが10本（現在1.8メートル程）💪ヘチマ...

90kgから64kgまで痩せて、筋肉質な身体になれた現在の私がその秘訣をお伝えします 何をやっても駄目だった方、最後にお越しくださいませ ジムインストラクターをしている私の秘訣とアドバイスをお試しください あなたに合っ...

[仕事内容] ～女性が大好きなコスメに関わるお仕事です☆～ ・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・ ◆未経験からスタートOK◎ ◆初めての軽作業ワークにも最適！ ◆土日祝休み！幅広い年代の方が活躍中♪ ・＊・＊・＊・＊...

なぜそんな事を言うと思いますか？ 食べないダイエットはなんと筋肉から落ちていって肝心の脂肪は残るからです。恐ろしい将来が待っています はじめまして １冊の本が書けるくらいダイエットを勉強しました岡山市東区在住のジムインス...

だんだん衰えていく身体！ 階段の上り下りがしんどくなっていく！ 足腰の痛みがあり肩がこる！ 太っていく体重と身体！ どうすれば良いんでしょうか？ 方法は2つしかありません ①仲間と一緒に励まし合って何人かで運動する ②マ...

初心者の方にマンツーマンでアコギのコツをお伝えします。 最初は弦の張り方から調弦の仕方など基礎的なこと、そしてコードで好きな曲を弾けるようになるまで分かりやすく丁寧に指導します。 全く初めての方も、挫折した方もお気軽に問...

夏に服を脱ぐのが嫌だ 水着にはなれない💦 温泉や銭湯で裸になるのが恥ずかしい 僕もそう思っていました 身長168体重90キロ体脂肪率38%から 64キロ体脂肪率17%になり逆三角形となることが出来ました エニタイムフィ...

[仕事内容] ＼短期で稼ぎたい方、集合！／ ～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～ ◆男女活躍中！コスメに関わるおシゴト♪ ◆入社～2か月の短期派遣★ ◆高時給1600円！未経験歓迎 ～*～*～*～*～*～*～*～*～...

昭和の素敵なバラードの代表格です こんな曲を自分でギターを弾きながら歌えたら素敵な事ですね 丁寧にコツをお伝えします 他にも昭和や平成の曲を教えています お気軽にお問い合わせください アコースティックギター 弾き語...

ビール腹　ポッコリお腹　筋力低下　血液検査Eランク要治療だった僕が逆三角形の身体を手に入れ血液検査もオールクリアした方法を教えます。 自分が変われたからこそ、その方法を貴方様にお伝えする事ができます。 自宅の１室にはトレ...

私のプロフィールをご覧ください（必須） トータル約10時間かけて（多少の個人差あり）岡山市東区神崎町の我が家にて様々な補修の仕方を教えます トイレや洗面所のクッションフロアの貼り替え方 クッションフロアーの補修の仕方 フ...

弾くだけでもない歌うだけでもない 歌いながらアコギを弾くテクニックをお伝えしたいと思います。 子どもさんからご年配の方まで ギターコードに従って演奏出来るように優しく教えます🎸 ギター アコギ アコースティックギター...

[仕事内容] ＜岡山県総社市＞の募集！ ◆2交替制でしっかり稼げる◎月収例32万円以上！ ◆経験や資格は不要！未経験からのスタートも大歓迎♪ ◆土日休みでメリハリ勤務◎ 【お仕事内容】 自動車部品の製造工場で旋盤、マシニ...

AIでどんなことできるの？ 仕事に使えるの？という素朴な疑問にお答えします。 毎週火曜日朝11時から12時の間であれば完全無料！ おひとり15分間無料で聞き放題！尋ね放題！ AIで出来ることは 画像、動画、音楽など作品を...

このたび7月の1ヵ月限定で、小学校1年生から4年生までを対象としたランニングクラブを行います。1ヶ月という短い期間なので、ご希望があれば以後も継続することも検討しています。また、希望があれば、小学生5・６年生も参加可能です。...

アコースティックギターでJpopを弾き語り出来るようにレッスンしませんか 簡単でスローな曲から始めましょう コードの押さえ方や簡単なコードに変換する方法、指の押さえ方のコツ、リズムの取り方などあなたに合わせてゆっくりお伝え...

普通のおじさんのように太ってだらしの無い身体でお腹ポッコリだった過去の私！ 筋トレ6年目にして逆三角形の細マッチョとなれました 海も露天風呂もプールも怖く無くなりました 現在はとある岡山市のジムでプロの筋トレインストラク...

[仕事内容] ◆2交替制でしっかり稼げる◎月収例32万円以上！ ◆フォークリフトの資格が活かせるお仕事！ ◆土日休みでメリハリ勤務◎長期休暇もあります♪ 自動車部品の製造を行う工場でのお仕事！ フォークリフトや牽引車を用い...

そんなお悩みをお持ちの方を助けます 何歳からでも遅くは有りません どんな運動が出来るか、すれば筋力が若返るかハードではない方法をジムのインストラクターが優しく教えます 誰でも1人でやったのでは続かないんです ほとんどの...

自分で弾きながら歌えたら それはとても楽しいです✨ でも挫折した方も多いハズ １からもう一度チャレンジしてみませんか？ 優しく丁寧に教えます☺ 高額なギター教室に通わなくても何年も弾いている人から教えてもらいましょう！...

パソコンの購入・修理・インターネット・スマートフォンなど、 なんでもご相談をお受けしております。 出張サポートは倉敷市及び周辺となっております。 出張サポートの目安料金は、 訪問費：4000円（税別） 30分ご...

楽器が出来たら素敵ですね。 その中でもギターは比較的安価でとりくみやすい楽器です。 でも多くの方が途中で挫折してしまいます。 それはコードを押さえるコツが分からないから指先が痛くて諦めてしまう人が多数です。 アコースティ...

[仕事内容] ＜岡山県笠岡市＞の募集！ ◆2交替制でしっかり稼げる◎月収例32万円以上！ ◆経験や資格は不要！未経験からのスタートも大歓迎♪ ◆土日休みでメリハリ勤務◎ 【お仕事内容】 自動車部品の製造工場で旋盤、マシニ...

年齢と共に痛い所が増え体力の低下を感じずにはいられませんね。 でも幾つになっても動ける身体、元気な身体は幸せに生きていくうえで大切です。 私は50代になってからその事に気づき筋トレをはじめました。 近所のジムに通いその後自...

カラオケで一番人気のハナミズキ アコースティックギターで弾き語り出来たら素敵だと思いませんか？ フルバージョンで弾き語り出来るまで教えます 本気で出来るようになりたい方だけご連絡ください マイギターお持ちの方に限りま...

障害を持つ児童に将棋を教えていました。 将棋は向き不向きは有りますが先を読む力が身につきます。 頭を使うスポーツである将棋をマンツーマンでレッスンします。 駒の動かし方が分からない全くの初心者からアマ1級くらいまでの方...

私は50代になってからその事に気づきトレーニングジムに３年通い、トレーナさんから直接筋トレを教わってきました。 フレイル対策のために🌿 現在は自宅にジム器具をそろえ筋トレ励んでいます いきなりジムは敷居が高いですがトレー...

[仕事内容] ★パナソニックのお仕事です★ ＼コツコツ軽作業！快適環境◎／ ◎スマートフォン用スイッチの顕微鏡検査＆包装作業をお任せします！ ◎座り作業が中心で、 　空調完備の快適な職場環境です☆ ◎未経験歓迎！ 　どなた...

タイトルにあった事すべてを経験して、現在すべてをクリアしました僕がその方法をマンツーマンでお伝えします 答えはジョギングではなく筋トレですが、ジムに行かなくても宅トレでも充分結果を出せます。 その為にはあなた専門のメンター...

私はとある会社でジムトレーナーしています。 自身、最初はジムに通って自己流で筋トレしていました。 なかなか変わらない身体を変化させたのは、あるジムトレーナーとの出会いでした。 1人ではどうしても挫折する、続かない、正しいのか...

安いからって誰でも何でもお取り引きするのはこの時代注意が必要です。 直接会ってお取り引きしたり、時には自宅に来ていただく事になるからです。 マナーの悪い人が多いのも事実です。 ひやかしでメッセージを送ってきたり、途中で連...

人の身体はみんな違います 痛いところがある人、古傷がある人、足肩腰がこる人、リンパの流れが悪い人 違いのある皆さまに合わせたあなただけの運動療法をご指導致します ダイエットしたい人、脂肪燃焼にご興味がある方、そして筋肉を...

[仕事内容] ◆月収例32万円以上のお仕事！ ◆フォークリフトの資格を活かして男性が活躍中◎ ◆土日休みでメリハリ勤務◎長期休暇もあります♪ 【お仕事内容】 自動車部品メーカーでのお仕事！ ・フォークリフトでの材料の出庫・...

2025年6月まで、東京都練馬区の進学塾で 中受験算数（小4～6）、中学数学（中1～3）、 英語、理科などを教えていました 数学が苦手な人も、得意だけどさらに伸ばしたい人も お待ちしております！ （偏差値65ま...

ご覧いただきありがとうございます！ •子供が勉強をしてくれない •子供の成績が上がらない •勉強を教えたいけどやり方がわからない •志望校に合格させてあげたい •塾に入れたいけど金額が高い これらのようなお悩みはありませ...

はじめまして！ 中国地方でInstagram運用サポートをしているsayuと申します😊 普段は看護師として働きながら、SNSの発信・アカウント運用を学び実践しています。 「投稿しているのにフォロワーが増えない」 「忙しくて...

ピアノを習いたいけど、お金はかかりたくないですか？ピアノレッスンを無料で教えます！ 私はピアノを18年間弾いており、レッスンを教えた経験が3年あります。ぜひピアノの弾き方を教えたいです！ 私は倉敷に住んでいて、ボ...

[仕事内容] ★空調完備で年中快適な職場＊パナソニック津山工場でのお仕事です★ ＼未経験スタート歓迎◎安心の研修あり／ ◎車載部品製造に関わるマシンオペレーター業務！重量物作業は台車や2人作業で負担軽減されています♪ ◎工...

車の名義変更の書類の書き方アドバイス致します。 氏名変更、住所変更、廃車手続きなど 軽四から普通車までOKです。 バイクの名義変更も可能です。 軽四でしたら岡山市南区は1000円から　 ご相談に乗ります。 車庫証明の...

ご本人、ご両親いずれも可です 対面で行います ※女性限定※ ※オンラインも検討中ですが現在対面のみ※ 【内容】 ◾️勉強のこと、進学のこと、就職のことなど 　相談に乗り、アドバイスします ◾️社会の流れ...

生活保護の申請の仕方がわからない 介護施設に入りたいけど良いところがない 車中泊、この先どのようにすごしたらよいのか、、、 どのようにしたら良いのかわからないと言った方に付き添いや 詳しくわかりやすいようにお話をいたします ...

防波堤からの釣りがメインですが、全くした事ない方にも教えます。釣り仲間を増やしたいのが目的です。気軽に連絡下さい😃

[仕事内容] ★パナソニックのお仕事です★ ＼未経験歓迎！スキルアップできるお仕事／ ◎スマホ部品の組立・検査を担当。モニター登録や顕微鏡での検査もあります！ ◎15kg以上の材料運搬は台車や2人作業で対応するので安心です...

プライベットDJレッスンになります。 色んな音楽のジャンルのDJミックスとSCRATCHのやりかったも教えます。 TURNTABLEまたDJ CONTROLLERのプレイどちらでも教えます。 最初のレッスンだけ無料です...

DIYなどでペンキ塗りなどしたいけど！イマイチ不安❗️やり方わからないなど❓良かったら質問して下さい、ペンキ塗りの事やり方アドバイスします。ふるって参加下さい。

悩みの一つや二つは持ち合わせている方多いのではないでしょうか？僕もその中の一人です。 仕事、お金、人間関係、家族、親の介護などなどあるかと思います。 お互いの悩みを語り合って情報交換しながら解決策を探していきませんか？い...

広く家庭教師の募集をさせて頂きます。 英語が専門ですが、その他、要相談で務めさせて頂きます。 英語に関しては、教える他、学習の道筋の相談も承ります。相談のみでしたら、無料でさせて頂きます。 ご連絡、お待ちしております。

[仕事内容] ＼簡単モクモク軽作業で安心♪／ ◎産業用機械の部品検収や組み付け作業などを行います！ ◎重量物（5～10kg程度）の取り扱いもありますが、状況に応じて台車を使用する場合があります。 ◎未経験の方も安心！丁寧な指...

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全く新しいことに挑戦してみたい皆さんへ 過去の環境や選択に関係なく、正しい道で生計を立てるスキルを身につけてみませんか？ 私は学歴も高くなく、かつては遠回りしてた時期もありました。しかし、努力してプログラミングを...