閲覧ありがとうございます。マイトです。4/16土曜日 13時～16時 J:COMホルトホール大分にありますスタジオAをからだ健康支援活動をしたく、お借りしています。ただいま一緒にストレッチ・ヨガなどを試してみたい方を募集します。ストレッチ・ヨガに関しましては手引書などを見ながら、みんなでからだを動かしながらやっていきます。そのため、先生はいません。それぞれのペースでゆっくりとゆったりと普段使ってないからだと向きあって、からだとの対話をしていただきたいです。次回は5月、6月です。同じ場所を借りる予定です。興味のある方はお問い合わせ下さい。【会費】会員:無料手帳ありの方:200円手帳ありの付き添いの方300円ビジター:500円※応募多数の場合、手帳持ちの方を優先します。〇こちらは手帳持ちの方の支援活動の一環として行っています。企画:@はーもにあかふぇ
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