【募集中】落ち込んだり、怒り続けないテクニックと習慣講座（投稿ID : 1gh393）
更新2025年4月5日 20:28
作成2025年4月3日 12:51
【落ち込むこと、怒ること、ネガティブ=悪いこと】って思ってませんか？ でも本当は、不安、焦り、怒り、悲しみ・そういう感情って、“自分を守るための大事なサイン”でもあるんです。問題は、それにずーっと飲み込まれてしまうこと。感情が長引くと、心も体も疲れてしまいますよね。 この瞑想会では 落ち込んだり、怒り続けないテクニックを学んで習慣にしていきます＾＾ 【申し込み方】 メッセージにて 参加される方のお名前送ってください 【締め切り】 4/10(木)18:00 幸せに人生を楽しく過ごせるお手伝いができたら嬉しいです！ 最後までご覧いただきありがとうございました
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