🌙【満席】寝る前の安眠キャンドルヨガ（投稿ID : 1e85q7）

満席となりました！ ありがとございます＾＾ 次回は2/4(火)です 心温まるキャンドル（LED)中 凝り方また肩を中心にほぐし ゆっくり全身整えていきます。 血行がよくること自律神経が 整うことで 夜はぐっすり寝れますよ♡ 体が固い方でもご参加いたける ゆったりヨガです。 【日時】1月7日（火） 【時間】19:30〜21:00 【場所】東豊コミュニティーセンター （新発田高校の近く） 【持ち物】ノート、ペン、ヨガマット 【料金】1500円 残り1席となりました。 満席になり次第締め切ら せていただきます🙏🏻 参加希望の方は メッセージに お名前送信してください。 ヨガ講師　佐藤あいろ