榛原駅前で初級ヨガ --筋調整ヨガ-- --- 初めはみんな未経験 --- 1回1000円 毎週月曜日 9:30 ~ 10:15 ☑からだが硬くてヨガなんて・・・ ☑故障を抱えているので無理できない・・・ ☑運動不足解消、美容・健康に ☑日常生活をもっと楽に動きたい 【講師】筋調整ヨガインストラクター Rayこと坂田玲子 【場所】近鉄大阪線榛原駅前 せんたく館2F ゆるめる・ほぐす・のばす・きたえる 初めての方、むずかしいのはちょっとという方のためのヨガ 祝日でなければ毎週月曜日にやっていますので どうぞお越しください。 【2026年1月】19,26日 【2026年2月】2日, 9日,16日
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