子供体幹専門教室‼️運動神経UP.動ける身体を作ります‼️（投稿ID : 1sux0h）

✨子供体幹について 子供が体幹教室に通うと、姿勢が良くなる、運動能力やバランス感覚が上がる、疲れにくくなり集中力が続くなどの効果が得られます。体の軸が安定し、スポーツでの動きがスムーズになると同時に、転びにくくなるなどケガの防止にもつながります。 ✨体幹教室で得られる主な効果 • 姿勢が良くなる：背筋が伸び、椅子に座る姿勢や歩く姿が安定する。 • 運動能力が向上する：走る、跳ぶ、ボールを投げるなどの動きに無駄がなくなり、足が速くなったり技の習得が早くなる。 • バランス感覚がアップする：片足立ちやグラグラする場面でも転びにくくなる。 • 疲れにくくなる：正しい姿勢で体を支えられるため、長時間歩いたり動いたりしても疲れにくい。 • 集中力・心の自信がつく：体幹が安定すると体のそわそわが減り、勉強や作業に集中しやすくなるほか、できた成功体験で自信がつく 【開催場所】①SSKスポーツスクール 　　　　　　　天理総合長柄体育館 　　　　　　　基本火曜日　 　　　　　　② SSKスポーツスクール 　　　　　　　三島体育館 　　　　　　　基本月曜日　　　　　　 【申し込み先】天理総合体育館　窓口　 　TEL 0743-67-1291