【11月3日（水）祝日】腕と肩甲骨へアプローチのヨガ（投稿ID : ri2tw）
更新2023年11月23日 13:58
作成2021年10月30日 22:05
日時/11月3日（水）祝日 10:00〜11:10(70分） 腕と肩甲骨へアプローチのヨガ ダンベルとヨガをMIXさせて動いていきます。 ダンベルを使うことで、負荷がかかり、より腕や肩甲骨の動きがわかります。 肩こり、首こりに悩まされている方 最近腕がたるんで来たかも。と思っている方 是非ご参加ください。 料金1000円 びっくりするぐらい、肩が軽くなりますよ！ 場所 長野県塩尻市広丘郷原1762-40 すがの旅館内
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