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全155件京都のボディケアの投稿一覧
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のパフォーマンスが上がる 〜〜〜… 来る動きで、徐々に上達していきます。 … 決し、生活の質を向上させます。 … きになり、身体構造上不自然な動きになり… 位)→寝返り→起き上がり→座位→立ち更新6月24日作成6月19日お気に入り
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ボディメイクしたい方。健康になりたい方。 これからの人生の為の動ける身体作り。 筋トレと食事制限でいつでも身体は変えられます! 正しいトレーニングと食事方法を指導致します。 値段は基本1時間で4000円で ダンベルやチュ...更新6月23日作成6月12日2お気に入り
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録数が1000人以上のユーチューバー … ー数が2000人以上のインスタグラマー… o.co.jp 上記のアドレスに送る… ますようお願い申し上げます。 な…更新6月4日作成6月4日お気に入り
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更新6月5日作成5月26日お気に入り
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更新6月5日作成5月15日お気に入り
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更新12月15日作成12月15日6お気に入り
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うな懐かしさの中で リラックスして…極上のアロマトリートメントの施術を受け セ…更新12月8日作成12月8日6お気に入り
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リンパマッサージ •冷え性でお悩みの方 •むくみでお困りの方 •やせたい人 •痛くないリンパマッサージ •リンパ浮腫の方 •ペディ・ナースのリンパマッサージは痛くない! •MDL(メディカルリ...更新11月23日作成11月23日10お気に入り
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更新9月28日作成9月28日お気に入り
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円未満のコース500円off 1万円以上のコース1000円off にてご案内さ…更新9月15日作成9月15日6お気に入り
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向日市の人気観光スポット「竹の径」は、全長約1.8kmの美しい竹林の散策路。 風がおこす笹音や小鳥のさえずりをBGMに、木もれ日や香りを楽しむことができます。 竹の径の後は、VILLASで更に癒されてください♪ ...更新7月23日作成7月20日お気に入り
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夏の熱中症予防には水分補給が欠かせません💧 ただ飲むだけではなく、塩分もしっかりと補給しましょう! スポーツドリンクや塩分を含む食品を適度に摂ることでバランスの取れた水分補給が可能です(*^▽^*) 今日も...更新7月19日作成7月19日1お気に入り
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VILLASで大人気の おすすめ組み合わせメニューについて ご紹介させて頂きます ●1位 ボディ60分×フット30分 ¥6,285 ●2位 頭健ヘッド×ボディ 75分組み合わせ自由♪ ¥6,4...更新7月18日作成7月18日1お気に入り
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海の日は、海の恩恵を感謝し、海洋国家日本の繁栄を願う日です。 海は私たちの生活に欠かせない存在で、食糧源や交通路、イベントの場として利用されています。 海の大切さを再認識できますよね。 凛護隊海ちゃんの日で...作成7月17日お気に入り
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作成7月16日お気に入り
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作成7月15日お気に入り
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向日市には歴史を感じられる名所がたくさん。 長岡京跡や向日神社など、歴史好きにはたまらない街です。 VILLASは本日も営業中です!(*^▽^*) あなたに癒しをお届けします♪ 是非、お越しください。作成7月11日お気に入り
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技術があってほんと上手いので、すごくス… う、今後も技術の向上に努めてまいります…更新7月8日作成7月8日お気に入り
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水の重要性(*^▽^*) 健康な生活の基本は水の摂取です。 水分補給は美容や消化にも重要です。 一日に適切な量の水を摂りましょう。 VILLASは本日も癒しをお届け♪作成7月6日お気に入り
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笑うことは最高のストレス解消法(*^▽^*) 面白い動画や映画を見たり、楽しい会話でストレスが軽減します。 VILLASのスタッフが今日も笑顔でお出迎え♪ あなたが笑顔でありますように。 ご来店心より...更新7月5日作成7月4日お気に入り
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作成7月2日お気に入り
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作成7月1日お気に入り
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Vチューバー『凛護隊』凛ちゃんがいるお店VILLAS。 今日は月末日 自己ケアの時間を作りませんか? VILLASで、自分自身を大切にする時間を作りましょう。 本日もVILLASは癒しをお届け♪ ...作成6月30日お気に入り
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画像はVILLASスタッフの塩野さんが施術中に心がけていること(*^▽^*) スタッフ一同、ご来店心よりお待ちしております(*'▽') 塩野さんは本日13時からのご案内です♪ 今日もVILLASは癒しをお届け!作成6月29日お気に入り
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温かいお言葉をいただき、心から感謝申し上げます。 私たちはお客様一人一人…更新6月28日作成6月28日お気に入り
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6月の終わりに特別なご褒美を! 一ヶ月間の疲れを感じていませんか? VILLASでは心地よい施術であなたを癒します。 新しい月に向けてリフレッシュしませんか? 6月おすすめコースで癒されてください(*...更新6月26日作成6月26日お気に入り
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良質な睡眠は最高のセルフケア。 リラックスした環境で十分な睡眠をとることで、心と体の健康を保つことができます。 お客様から「気持ちよすぎてVILLASで寝てしまった!」という声をよく聴かせていただきます。 ...更新6月25日作成6月25日お気に入り
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作成6月24日お気に入り
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週末は自分自身を甘やかしませんか? 自分へのご褒美にVIILASで、心と体を癒しましょう。 6月おすすめコースをご用意してますよ♪ 是非お越しください(*^▽^*)作成6月24日お気に入り
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更新6月23日作成6月23日お気に入り
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更新6月29日作成6月22日3お気に入り
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木曜日は「週のほぼ終わり」の日。 金曜日の前のこの日に、今週の仕事を整理し、来週に向けて準備を始めましょう! 準備前にVILLASで癒されてください♪ 本日もスタッフ一同お待ちしております(*^▽^*)作成6月22日お気に入り
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一週間の真ん中である水曜日は、達成したことを振り返り、残りの週の計画を立てるのに最適な日です。 一息ついて、これからの計画を立てましょう! VILLASで一息ついていただきたいです♪ 本日もVILLASはあ...作成6月21日お気に入り
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土曜日の一杯は何にしましょう? ビールには抗酸化物質が含まれており、適量なら心臓病の予防に役立つと言われています。 ただし、飲みすぎは逆効果なので、節度を持って楽しみましょう。 今日もVILLASは癒しをお...作成6月17日お気に入り
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カフェイン好きなあなたへ。 実はヒトの体内でカフェインの効果は約5-6時間続きます。 夜遅くのコーヒーは良くない理由がこれです。 質の良い睡眠のためには、寝る前のカフェインは控えましょう。 ストレッチ...更新6月16日作成6月16日お気に入り
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更年期の症状の1位は「肩こり」。 VILLASでは、お客様一人ひとりに合わせたカウンセリングと施術で、楽になるお手伝いをさせていただきます。 ぜひお気軽にご相談ください♪ スタッフ一同お待ちしております(*...作成6月12日1お気に入り
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日々のストレスを解消したい! 座ったままできる深呼吸ストレッチをご紹介します!(*^▽^*) 鼻からゆっくりと息を吸い込み、口からゆっくりと息を吐きながら胸を開くように広げましょう。 リラックス効果が期待で...更新6月12日作成6月12日お気に入り
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更新6月11日作成6月11日お気に入り
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善によって目の状態も良くなり、視力が向上したのかもしれませんね。 お客様…更新6月10日作成6月10日1お気に入り
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今回は『簡単自分でできる腰のマッサージ』です♪ 椅子に座った状態で、腰の下にクッションや枕を挟んで圧迫感を作ります。 腰回りを軽く左右に揺らすように動かしましょう。 VILLASは今日もあなたに癒しをお...更新6月9日作成6月9日1お気に入り
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自分でできる『手・指のマッサージ』 手首を回したり、指を開いたり閉じたりすることで手の疲れが和らぎます。 指の付け根から先まで、指の腹を使って軽く揉みほぐします。 VILLASは本日も営業中です(*^▽^*...更新6月8日作成6月8日1お気に入り
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作成6月7日お気に入り
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今日は、ホットペッパービューティのVILLAS口コミのご紹介(*^▽^*) 『首、肩、足裏の凝りが酷くてつらい状態で、4日前に鍼灸施術を受けていたのですがまだまだだる重くて、初めてこのお店を利用しました。 指圧あ...作成6月6日お気に入り
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今回は『疲れた目を癒す自己マッサージのコツ』です(*^▽^*) 指先を軽く温め、目の周りを優しく押すようにマッサージすると、目の疲れが和らぎます。 デジタル疲労が気になる方におすすめ♪ VILL...更新6月5日作成6月5日お気に入り
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ホットペッパービューティのVILLASお客様の口コミのご紹介。 女性のお客様です。 『気圧の影響で、自律神経が乱れていたのでフットマッサージを受けました。 強すぎず弱すぎず、とても良かったです。 おか...更新6月4日作成6月4日お気に入り
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こんにちは! 今回は『疲れた足を癒す自己マッサージのポイント!』です。 座った状態で足首を左右に回すと、足の筋肉がほぐれて軽くなります。 血流も促進されて疲労回復効果も期待できますよ! ぜひ試してみて...更新6月3日作成6月3日お気に入り
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台風の影響で、知り合いの住んでいる高知県は大変なことになっています。 皆様も移動の際はお気を付けください。 大雨で天気痛の方に簡単マッサージ方法をお伝えします。 手のひらで耳全体を包み込み、、後ろに向かって...作成6月2日1お気に入り
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肩こり改善におすすめな自己マッサージ法をご紹介! 肩に手を回し、円を描くように軽くマッサージしてみましょう。 ここには肩の筋肉が集中しているので、緊張が緩んで楽にですよ! 日常のストレス解消にも効果的です♪...更新6月1日作成6月1日お気に入り
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今日の豆知識! 自分でできるマッサージ法をご紹介♪ 首の緊張を解消する方法は、軽く揉んだ後、ゆっくりと頭を前後に動かすこと。 ストレッチ効果もあってとても気持ちいいですよ!ぜひお試しください♪ VIL...更新5月31日作成5月31日お気に入り
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自分で首のマッサージをする時の注意点は? 過度な力を使わないことです。 首は非常に敏感な部位であり、過度な力をかけるとケガや痛みの原因になります。 優しく、適度な圧をかけるようにしましょう。 優しくで...更新6月3日作成5月29日1お気に入り
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