パーソナルトレーナー❤️1回体験あり（投稿ID : sfgfs）

運動面、食事面、生活スタイル等、ご指導させていただきます。 それぞれの仕事につき、経験値からのパーソナルトレーナーになります。 オンラインで行います。 コースは短期、長期の2種類からお選びください。 【1週間集中】 7日間、毎日連続して行うことが前提になります。 【1か月長期】 1か月の中でお好きな日にち7日間をご指定いただきます。 過去の経験から各週ごとに1回、2回と組み込むお客様が多かったです。 ※予定変更は承りますが、途中でやめられた場合の返金はいたしかねますので御了承ください。 2種類コース共に、1日あたりのオンライン運動時間は30分です。 毎日、食事メニュー、運動メニュー、体重管理 、生活スタイルなどご指示します。　 運動につきましてはオンラインで一緒に行っていきますのでご安心ください。 食事メニュー、相談、アドバイスの時間は別途30分オンラインでもうけております 【1回体験】 1回分を体験してもらいます。 それでコースをきめていただいてもokです。 ●一回あたりのオンライン時間 運動/30分 食事、アドバイス、相談/30分 ●料金 14000円 ※1回体験は3000円 ●お支払い方法 ラインペイもしくは銀行振込。 手数料かかる場合御負担いただきます。 ●日時 お好きな日時教えてください。 着金確認後にスタートできますので、希望日時までお願いいたします。 気軽にメッセージください❤️