ヨガ　レッスン　IN 宇治（投稿ID : s8a45）

ヨガレッスン 12月20日　17:00〜18:00 (締切12/18) 12月27日　17:00〜18:00(締切12/25) 1時間のヨガレッスン和気あいあいと丁寧に教えて下さります。 1時間　2000円(初回1500円) ヨガマット貸し出ししております。 手ぶらですぐできるヨガ！！動きやすい格好できて下さい🖤 インストラクターより はじめまして。SUAYヨガ・ルーシーダットンインストラクターのMARIです。 「運動が習慣になる」「毎日調子良く過ごせる」など日常の生活に元気が出るようなヨガを心がけています。 レッスンでは、ポーズをとるだけではなく、身体のしくみやつながり方を知り、自分の身体と向き合う時間を大切にしていますので 年齢問わず、ご自分のペースで無理なく始めていただけます。 レッスン前後で身体の変化を楽しんでいただけるよう、つとめてまいりますので 是非お気軽にご体験ください。