【次回は9/29開催】日曜朝 YOGA【新水前寺駅徒歩5分】【駐車場アリ】（投稿ID : 1bzery）

日曜朝🌞の新習慣❣️ サンデーモーニング YOGA 【楽】 ヨガって厳しそう… ヨガって難しそう… そんな思い込みを取っ払って 「楽しく」「気楽に」 日曜朝から良い汗かいて カチコチに固まった体と頭と心を丁寧にほぐして 爽やかに1日を／1週間をはじめませんか？ 🚩講師 【NANA】 RYT200（ヨガ国際ライセンス）／STOTT PILATES® IMP（ピラティス国際ライセンス） https://www.instagram.com/nanahikari/ 「身体に対してだけではなく心にもアプローチできるヨガを目指しています。ヨガ未経験者・初心者（つまり、カチコチさん）大大大歓迎！！凝り固まった体と頭と心を一緒にほぐしていきましょう。」 【KENTA】 RYT200（ヨガ国際ライセンス） https://www.instagram.com/chan_kenm/ 「上機嫌な自分でいたい全ての人へ。医師監修の解剖学理論をベースとしたポーズと呼吸法を用い、心身の不快感ゼロを目指していきます。ゴキゲンな朝活ヨガ、１日のスタートに是非！」 不定期で毎月2回、2人が交代で教えてくれます 🚩場所 【UNUSUAL】 新水前寺駅から徒歩5分 https://maps.app.goo.gl/369Gwh3WcZQerCqm6 近くに住んでないから通うのはちょっと… という方は ZOOM での参加も可能です❣️ 【9月の Sunday Morning YOGA 楽】 🤸‍♂️ 9/1　講師: NANA 🤸‍♂️ 9/29　講師: KENTA 🌱 時間: 8:30〜9:30 🌱 場所: UNUSUAL 白山2-13-9 富士ビル1F 🌱 料金: ¥2000／回 🌱 定員: 先着8名（ZOOM除く） 🌱 持ち物: ヨガマット 飲み物 タオル 高校生以下&男性は初回半額 ZOOM は¥1000／回となります ご予約 & ご質問は DM にて承ります https://www.instagram.com/unusual_japan 枠に限りがありますのでお早めに💨 あちこち入っちゃってるチカラ 気づいて認めて抜いていきましょう🦑