こんにちは! 「そらとねヨガ熊本」代表・ヨガ講師の紗和です。 毎月、月曜日と土曜日に益城町にて 【マシキヨガ】というヨガ教室を開催しています! 参加者のほとんどはヨガを初めて間もない方。 皆さんのペースに合わせてレッスンを進めてまいりますので、 「ヨガが気になるけどついていけるか心配…」という方にも安心してご参加いただけます。 3月の開催日程は以下の通りです。 ----- 2日(土) 11日(月) 16日(土) 25日(月) ・時間はいずれも10時〜(60分) ----- 参加費:1,000円 →初回は体験価格 500円! 会場:益城町内の公民館 →詳細は個別にお伝えします。 用意するもの:ヨガマット、動きやすい服、飲み物、タオル →ヨガマットは別途500円にてレンタル有り。 参加ご希望の方は メール↓ soratoneyoga.k@gmail.com もしくは 公式LINEへお友達追加↓ https://lin.ee/uNdrdiw いずれかでお問い合わせください! 段々春らしくなり外に出る楽しみも増えてくる時期ですね! 今を目一杯満喫するにも心と身体が元気でなければ始まりません。 冬でカチコチになってる身体をメンテナンスする時間を作りませんか? ご参加お待ちしております(^人^)
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