「熊本」あがり症さんが安心して緊張できる場所【アガリンピックin熊本】 （投稿ID : 1fd2er）

※アガリンピックとは
あがっていこう！の会を県外で開催する時に、どうせならお祭り騒ぎ的にやろうと思って名付けました。競うようなイメージですが、何者とも戦わない、緊張との戦いから降りる、そんな想いを込めて開催します！

ネーミングは、ふざけてますが内容は大真面目です。九州のあがり症でお悩みの皆さん！是非遊びに来てください！




あがり症当事者による、あがり症さんのための
優しい優しいお話練習会

「あがっていこう！名古屋 」

※あがっていこう名古屋で検索していただければ、ブログやYouTube等ご覧になれますので参考にしてください。



この度、九州熊本にて開催させていただくことなりました！熊本開催は、今回が最初で最後です。多くのあがり症さんとお会いできること楽しみにしてます😊



※沖縄、兵庫、北海道、岐阜東濃、西濃でも開催中



あがり症の悩みって人にはなかなか話せませんよね。一度、話に来ませんか？話すことで心が軽くなり、同じ悩みを持つ仲間の話を聞くだけでも気持ちが楽になると思います(^^)

話すことが無理でしたら聞いているだけでも大丈夫。何も話せなくても大丈夫です(^^)

また、当会は話し方の練習をする場所ではなく、スピーチを通して緊張を少しずつ受け入れていく事を目的としています。スピーチは単なる手段です。

不安なまま、今のあなたのままで大丈夫。この場所は、あがり症さんにとって受容と共感の世界です。

安心してご参加ください(^^)

1人で悩むのはもうやめて、一緒に向き合っていきませんか？あがり症の悩みは1人で抱えるには重すぎます。克服への道のりを共に歩んでいきましょう！







【日時】
4月19日(土)
14時20分〜16時20分


【会場】
くまもと森都心プラザ6階
C会議室

熊本市西区春日1丁目14番1号



【持ち物】
筆記用具、飲み物があると良いと思います。

【参加資格】
あがり症、 極度の緊張、不安
動悸、手足の震え、声の震え、赤面、多汗、吃り等で お悩みの方



【参加費】
1,000円（見学参加も同）
※当日、会場にていただきます





※お問い合わせはお気軽に😊



【当日の流れ】
お隣さんご挨拶

①名前だけ自己紹介
②最近あった良かったこと
③自己紹介
※休憩
④スピーチ　お題「あがり症」
※お題は基本自由です。

何となく話し方教室っぽいですが、想像を絶するほどゆるゆるなのでご安心ください(^^)




パスありギブアップあり何でもあり！
見学のみでも大丈夫

話せる範囲、出来る範囲でオールOK
自分のペースで参加してくださいね！

同じ悩みを持った参加者さんの話を聞くだけでも気持ちが楽になると思います＾＾

私自身、長年あがり症に苦しんできました。人前でのスピーチは勿論、電話、会食、飲み会、朝礼、ミーティング、面接、お茶出し、人前での作業、人に見られてる聞かれてると思うだけで緊張し震えてきました。

なので、私は誰よりもあなたの理解者であると自信があります。 安心して参加してくださいね。








名古屋主催者りゅう（本名　森部龍夫）56歳。

精神保健福祉士。NLP心理学プラクティショナー。LABプロファイルプラクティショナー。リフレクソロジスト。介護職員初任者研修。





あがり症歴30年。話し方教室3校受講し撃沈、その他色々試してきましたが効果を得られず長年悩んできました。転職15回以上繰り返し、現在B型事業所、障がい者グループホームにて支援員をやっております。

名古屋、春日井にて【あがり症当事者による優しいお話練習会】あがっていこう！の会の活動を始めて9年目。東京、大阪、岐阜、沖縄、埼玉、兵庫、北海道での開催実績あり。