2024 初心者ヨガ （投稿ID : pnegu）

初めてヨガをやる方や、初心者の方を対象に少人数でヨガを開催しております。
リラックスヨガ、自律神経調整ヨガ、骨盤調整ヨガなどを行っております^_^
現在、60代70代の方にご参加頂いております。
少人数なので、お悩みや改善したいとこなど、
プライベートレッスンの様な感じで開催中。
ヨガってどんなもんかしら〜？なんて思っている方などご興味があれば
お気軽にお問い合わせ下さい。


40代女性です。RYT200 /シニアヨガ 取得済

「海老名」‥‥‥定期開催←月謝
一年前から海老名駅近くで開催しております。
徒歩3分ほど！体験無料です。
月2回隔週(金)朝10時から約1時間！
定期的には通えない方も、気軽にご参加下さい！
マイペースに通って頂けます🎵
お友達同士や親子でも、男性でもご夫妻でも
まずは無料体験からご予約お待ちしております。
　　　　　　　　　　　　

身体が硬いからヨガ出来ないわ〜とお悩みの方！
是非ご参加下さい。硬いからこそほぐしていって
ヨガの効果を実感頂ければと思います。


手ぶらでok!ヨガマットはお持ちにならなくて大丈夫です。無料で貸し出し致します。
水とタオル、動きやすい服装でいらして下さい。


また、わからない点や不安な点などあれば、お気軽にお問い合わせくださいね。

身体をほぐして心もほぐして一緒に楽しくヨガしましょう✨