イキイキ体操(簡単なストレッチ)綱島カルチャーセンター　綱島駅 徒歩５分（投稿ID : chj7d）

体験会(2019年新定期教室)のお知らせです。 ※随時行っております。 綱島カルチャーセンター 【イキイキ体操】(簡単なストレッチ) 毎週(水) 午前11:30～12:30 ○持ち物 飲み物、手ぬぐい、動きやすい服装 ※お問い合わせは､綱島カルチャーセンターでも受け付けております。 (注)!! 最終受付は綱島カルチャーセンターです。 ご了承ください。 💠こんな方に向いてます。 疲れやすい･体がかたい･少し体を動かしたい等、簡単にどなたにも出来るプログラムにしております。 骨盤や肩甲骨を動かすストレッチ、手ぬぐい･テニスボールを使い体をほぐす方法もございます。 心身ともに元気になるのを実感してほしいです。 お気軽にご参加ください。 お待ちしております。 ………♪……………♪…………………………… 詳しくはホームページをご覧ください。 　　【コウタニエミのストレッチ】 　　🔎www.emi-koutani.com ･ymcメディカルトレナーズスクール卒業 ･国際ホリスティックセラピー協会 　　　認定ヨガ講師　高谷恵美