ヨガ⭐横須賀市⭐衣笠⭐横須賀中央⭐佐野町（投稿ID : a9dbe）

ヨーガ 経験者・初心者大歓迎 体験1回無料(3ヶ所それぞれの場所体験可能) ① 場所　　　　はまゆう会館 　　　　　　JR衣笠駅から徒歩3分 日時　　　　毎週木曜日　10時～11時30分 料金　　　　月謝4回コース3200円 　　　　　　 ② 場所 青少年会館 京急横須賀中央駅から徒歩5分 日時 毎週水曜日 10時～11時30分 月謝4回コース3200円 ③ 場所　　　　南佐野町内会 　　　　　　JR衣笠駅から徒歩13分 　　　　　　曹源寺バス停すぐ　 日時　　　　毎週水曜日　14時～15時30分 料金　　　　月謝4回コース3200円 持ち物　　　体操のできる服装 ヨーガマットまたはバスタオル ヨーガは無理をしないで、ゆっくりと丁寧におこなうことが大切です。 体をしなやかにし、呼吸を整えていくことで、身体と心が健康になってきます。 どうぞ、お気軽にご参加くださいね。 講師　関根敬子　 日本女子体育短大卒 保健体育免許取得　 日本ヨーガ禅道友会正会員　36年 カネボウ漢方中医学講座終了 問い合わせ　 080-4458-2134　 keiko.shiosato@gmail.com