初心者さん歓迎✨観音寺でゆったり寺ヨガ（横浜市泉区）（投稿ID : 1oo924）

静かなお寺で行う、やさしいヨガです。 呼吸に合わせてゆっくり体を動かすので、 体が硬い方や運動が苦手な方も安心してご参加いただけます。 「肩や背中が軽くなった」 「気持ちまでスッキリした」 そんなお声もいただいています☺️ 40代・50代の方を中心に、 お一人で参加される方がほとんどです。 お寺の落ち着いた空間で、 自分のための時間を過ごしてみませんか？ 初めての方も安心してご参加いただけます✨ 【開催】 　　　　　水曜日（月2回） 【時間】　①10時〜11時 　　　　　②11時40分〜12時40分 【場所】　観音寺 本堂（横浜市泉区弥生台） ・弥生台駅 車で4分 ・緑園都市駅 車で3分 ・三ツ境駅 車で8分 ・戸塚駅 車で11分 ・無料駐車場あり🚗 お気軽にご連絡ください☺️ ↓お申し込み・お問い合わせはこちら📩 （下のURLからご連絡いただけます） https://yogas-mitra.com