相模原市緑区｜平日午後のやさしいヨガレッスン★（投稿ID : 1okfek）

🌿平日午後の癒しのヨガレッスン 住宅街の静かな空間で月2回 定員6名以下の少人数レッスン。 アロマの香りの中、リラックスヨガ🧘🏻‍♀️ この機会にヨガのある暮らしをはじめてみませんか？ 🍀日時 月2回 木曜日 13:00〜14:10 日程は予約サイト、または公式アカウントより。 🍀場所 にしさここどもクリニック2階 相模原市緑区原宿南２丁目４２−１ 🍀対象　 ・40〜60代くらいの女性 ・月２回木曜日 継続したい方 2名募集です！ 🍀レッスン内容 強度 ★★⭐︎⭐︎⭐︎ オイルマッサージを行っていき、深い呼吸でゆったりとヨガのポーズを行います。 リンパの流れをよくしてヨガポーズをとることでよりヨガの効果を高めてくれるレッスンです。 🍀参加費　 1レッスン 1500円 🍀持ち物・服装 体をしめつけない動きやすい服装、飲み物 🍀講師 satomi 🍀予約 こちらの予約サイトから↓ https://tol-app.jp/s/hugyoga1523 ★注意事項 ・定員を設けており少人数制、予約制です。 人数が集まり次第締め切らせていただきます。 ・都度払い制です。 ・女性専用のスタジオです。男性の方はお受けできません。 ・ヨガマット不要。手ぶらできていただけます。 ・スタジオには更衣室はありません。 トイレでのお着替えは可能です。 ・駐車場を利用の場合は、隣のにしさこレディースクリニックに停めていただけます。 ・お子様連れの参加はできません。 ★公式LINE https://lin.ee/qUYw0kT ★HP https://hagyoga0523.studio.site/ ★Instagram https://www.instagram.com/satomi0523