【横浜市泉区・弥生台】観音寺で行う40代・50代からの寺ヨガ🍀（Yoga’s ミトラ）（投稿ID : 1ktgev）

🌿 観音寺の静かな本堂で、呼吸を整えながら体をやさしく動かす60分🧘‍♀️ 年齢とともに感じる体のこわばりや疲れを、やさしい動きでゆっくり整えていきます。 運動が苦手な方や体の硬い方も安心して参加でき、 「終わったあとは体が軽くなり、気持ちまでスッキリします」と好評です。 ―――――――― ●開催日 　水曜日　月２回 ●時間 　①10:00〜　②11:40〜 ●場所 　観音寺 本堂（横浜市泉区弥生台） 　・弥生台駅から徒歩15分　 ・緑園都市駅から徒歩18分　 ・三ツ境駅から車で８分　 　・戸塚駅から車で11分　 　・無料駐車場あり🚗 ●料金 　体験：2000円　 　月謝：3,200円（月2回） 静かな本堂の中で、自分の呼吸に意識を向けながら、日々の疲れをリセットしてみませんか？ ↓お申し込み・お問い合わせはこちら📩 https://yogas-mitra.com