朝夜ヨガサブスクメンバー募集（投稿ID : 1jqab0）

✔画面オフOK
 ︎✔初心者OK ✔入退出自由 ✔予約不要 ✔都合の良い日に参加 ✔特典付き あなたは【朝ヨガ】派？【夜ヨガ】派？ 【朝ヨガ】平日（月～金）＊祝は休み6:30～7:00/一カ月1,500円 【夜ヨガ】毎週水・金20:30～21:00/一カ月1,800円 【朝夜ヨガ】全てのレッスンに参加OK！/1カ月3,000(通常より300円OFF） _________________________ 【参加方法】 当日、送られてきたリンク先をクリックして参加 ＊リンク先は常に同じです。（お申込み後お送りいたします） ＊開始5分前から入室可 _______________________ 【主な内容】 呼吸・ウォーミングアップ・ストレッチ・アーサナ（ポーズ）・クールダウン・シャバーサナ（＊初心者向き） _______________________ 【準備する物】 ■ヨガマット ■タオル ■飲み物 ■上着、ブランケット（シャバーサナ時の冷え対策） ■スマホやPC（zoomを使用して開催いたします） _______________________ 【特　典】 最終土曜日の20:30～21:00分の『月礼拝』へ参加可能 ＊自由参加となります。予約不要・入退室自由。 _______________________ 【必ずお読みください】 ■参加の際はお申込み時と同じお名前にしてください。（下のお名前だけでも可） ■万が一、負傷や疾病が発生した場合、またはその他のトラブルが生じた場合は、参加者の自己責任となります。体調や安全に十分配慮し、無理のない範囲でレッスンにご参加ください。 ■妊娠中の方はご参加できません。 ■水分は適宜お取りください。 ■レッスン中はミュートでお願いします。話したいことがある場合は、ミュートを解除して話すか、チャットでお知らせください。 ■都合により多少の時間のズレが生じる場合があります。ご了承ください。 _______________________ 【サブスクリプションについて】 ■入会日から1カ月ごとの自動更新 例）7月10日入会⇒8月9日まで有効 ■更新手続きは不要 一度お手続きいただければ、自動で更新。 ■退会いつでも可能 ご希望の際は、事前に退会手続きをお願いします。 _______________________ 【講師都合による中止の場合】 体調不良や通信障害などで中止の場合、土日に振替させていただきます。長期の中止の場合は、返金等の手続きを取らせていただくこともあります。 ＊詳しくは利用規約をおよみください。 _______________________ 【講師紹介】 ■2022年12月 RYT200/チェアヨガ指導者資格取得 ■茅ヶ崎健康フェスタにて、チェアヨガレッスン講師担当 ■オンラインレッスン回数は約300回以上 ■月1回チェアヨガ対面レッスン開催中 ■初心者・運動が苦手・シニアの方に『怪我なく』『わかりやすく』『無理なく』続けられるヨガレッスンを心がけています。 _______________________ 【その他のレッスン】 Instagramのプロフィール欄をご覧ください @makiko._ogura